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便秘是因?yàn)榇蟊闩挪怀鰜?,一般認(rèn)為三天以上無大便或者是每周大便小于兩次提示有便秘的存在。

常見的原因:一、不良的作息習(xí)慣。生活起居沒有規(guī)律,晚睡晚起,錯(cuò)過了生理性排便的時(shí)機(jī)或者是作息習(xí)慣的突然改變,比如出差、旅游、過度緊張,這些都是不良的作息習(xí)慣。

二、不良飲食習(xí)慣。不按時(shí)吃飯,飲水少,食物中缺乏足夠的纖維素,愛喝濃茶和濃咖啡。

三、不良的排便習(xí)慣。不定時(shí)和不及時(shí)的排便,平時(shí)的時(shí)候缺少固定的排便習(xí)慣,加上排便的時(shí)候?qū)W⒂谕媸謾C(jī),都可以影響排便,引起大便在腸道里停留時(shí)間過長,變得干燥而堅(jiān)硬。

四、應(yīng)用藥物。長期服用止痛劑、鉍劑等抑酸劑,這些都可以引起大便干燥。

五、疾病因素。比如營養(yǎng)不良、長期臥床、甲狀腺功能減退、尿毒癥、心衰。

以上內(nèi)容僅供參考

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