女人貧血要吃一些營養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，補(bǔ)血比較快?？梢越o貧血的女人燉魚湯、大骨頭湯喝，也可以喝牛奶，吃雞蛋，香菇，一些動(dòng)物的肝臟，也可以燉成湯進(jìn)行補(bǔ)血，也可以吃一些瘦肉。平時(shí)的時(shí)候要注意休息，避免勞累，不要再吃辛辣、油膩、刺激性的視食品。可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充一些維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情的恢復(fù)。如果貧血特別嚴(yán)重的情況下，還是建議患者應(yīng)及時(shí)的到醫(yī)院就診，做血常規(guī)檢查，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下來服用補(bǔ)血液的藥物來進(jìn)行治療，比如說可以口服硫酸亞鐵口服液治療。
女人貧血吃什么補(bǔ)的快
李燕郴副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院血液科
2022-06-226787次
以上內(nèi)容僅供參考
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吃什么補(bǔ)蛋白快想要補(bǔ)充蛋白建議平時(shí)可以多吃些含蛋白質(zhì)比較高的食物，比如像各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質(zhì)比較豐富的食物。其次就是各種蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚類，比如草魚、鰱魚、鯽魚等等。還有就是各種奶類及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆?jié){、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有豐富的蛋白質(zhì)，平時(shí)多吃這些食物是可以幫助增加體內(nèi)蛋白質(zhì)含量的。
01:24
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-01 3629次
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女人貧血吃什么好女人貧血吃什么好，那么這個(gè)問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當(dāng)多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個(gè)時(shí)候，如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血，那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物，對(duì)于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當(dāng)多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補(bǔ)充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個(gè)合理的治療，所以女性貧血，還是應(yīng)該先找到原因，針對(duì)原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。
01:39
段明輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-10-15 62466次
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女人貧血吃什么補(bǔ)的快女人貧血要吃一些營養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，補(bǔ)血比較快?？梢越o貧血的女人燉魚湯、大骨頭湯喝，也可以喝牛奶，吃雞蛋，香菇，一些動(dòng)物的肝臟，也可以燉成湯進(jìn)行補(bǔ)血，也可以吃一些瘦肉。平時(shí)的時(shí)候要注意休息，避免勞累，不要再吃辛辣、油膩、刺激性的視食品?？梢远喑砸恍┍容^新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充一些維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情的恢復(fù)。如果貧血特別嚴(yán)重的情況下，還是建議患者應(yīng)及時(shí)的到醫(yī)院就診，做血常規(guī)檢查，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下來服用補(bǔ)血液的藥物來進(jìn)行治療，比如說可以口服硫酸亞鐵口服液治療。語音時(shí)長 1:46”
張永強(qiáng)
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-26 43458次
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貧血吃什么補(bǔ)的快首先貧血的患者是我們臨床當(dāng)中經(jīng)常碰到的一種病人，尤其是缺鐵性貧血的患者，鐵是制造血紅素所必需的一個(gè)礦物質(zhì)，假如沒有獲得足夠的鐵劑，血紅蛋白生成就會(huì)減少，所以補(bǔ)充鐵劑是治療缺鐵性貧血最基本的一個(gè)方法，癥狀明顯的可以口服鐵劑。另外，可以通過飲食也就是一些食物療法來補(bǔ)充鐵劑，含有鐵質(zhì)豐富的比主要由動(dòng)物的肝臟、腎臟，比如瘦肉、蛋黃、魚蝦和豆類，綠色蔬菜當(dāng)中含鐵比較多的主要有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜和番茄等。水果當(dāng)中主要以杏、桃、葡萄干和櫻桃的含鐵量是比較多的，干果當(dāng)中有核桃，其他的像海帶，紅糖和芝麻醬也含有一些豐富的鐵劑都可以多吃一些。語音時(shí)長 1:20”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-06 4942次
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女人貧血吃什么補(bǔ)的快女人由于生理原因，每月有月經(jīng)來潮，月經(jīng)過多，丟失的血多而出現(xiàn)貧血，常見的貧血是缺鐵性貧血。補(bǔ)鐵需要經(jīng)常不斷的補(bǔ)充高營養(yǎng)，高蛋白食品，補(bǔ)充多種維生素和含有微量元素的食品，瘦肉，牛肉，牛奶，烏雞，雞蛋等。進(jìn)食含有含鐵量多的蔬菜和水果，應(yīng)用鐵鍋?zhàn)鲲垼刻靾?jiān)持就會(huì)補(bǔ)的快。
張?jiān)旅?/span>
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
2018-12-27 2401次
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貧血吃什么補(bǔ)的快應(yīng)該先確定是什么原因引起的貧血，如果是缺鐵性貧血可以吃一些動(dòng)物肉類，肝臟，蛋黃，海帶與黑木耳等。如果是由于葉酸和維生素b12缺乏引起的，可以多吃一些綠色蔬菜，水果，谷類，動(dòng)物肉類，肝，禽蛋以及海產(chǎn)品。
王慧
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-22 4502次
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女人脾虛吃什么補(bǔ)得快女人脾虛，最常用的方子是歸脾湯，在藥店里面有他的成藥歸脾丸。歸脾湯能夠健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血。脾虛就容易消化不好，吸收不良，導(dǎo)致氣血不足，而女子以血為先天，氣血不足兩個(gè)方面，女性在血不足的方面表現(xiàn)更加突出，所以，如果是女人脾虛，除了要健脾，同時(shí)也要補(bǔ)血。那么，健脾又能補(bǔ)血，這兩個(gè)方面同時(shí)都要兼顧的方子，
程節(jié)春
副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院
2019-06-20 17647次
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嚴(yán)重貧血吃什么補(bǔ)得快嚴(yán)重貧血患者不存在吃什么補(bǔ)得快的情況，但可以通過吃動(dòng)物肝臟、牛肉、菠菜、南瓜等鐵含量高的肉類、蔬菜類，或者是櫻桃、桑葚維生素含量高的水果類補(bǔ)血；還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補(bǔ)鐵劑補(bǔ)血，如硫酸亞鐵等。嚴(yán)重貧血患者在飲食上可以選擇鐵含量高的食物，如豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟。還可以吃牛肉等優(yōu)質(zhì)肉類。另外可以多吃鐵含量
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-19 2033次
