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• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進行調(diào)理。女性朋友能起到美容養(yǎng)顏，滋潤皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進機體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補血佳品，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 4499次

• 寶寶吃山藥的好處有哪些

  山藥是藥食同源的，既是食物也是藥物，從藥理學(xué)來講山藥性味甘、平，歸于脾、肺、腎經(jīng)，所以對于寶寶來講，吃山藥的好處是非常多的，具體如下：第一，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有健脾益胃、補腎的功效，可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀，所以有很多治療腹瀉的藥物含有山藥。第二、能夠滋補肺陰，對有呼吸系統(tǒng)疾病、長期咳嗽的孩子有很大的幫助。第三，含有多種的維生素和微量元素，補充營養(yǎng)方面是很好的。所以，不管是任何年齡的孩子，添加輔食以后都是可以吃山藥的，對于寶寶的健康是有很多好處的。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-02-28 6030次

• 每天吃蘋果好處
  可以補充人體內(nèi)的維生素和微量元素，蘋果中含有豐富的維生素a和胡蘿卜素，對疾病健康也很有影響，蘋果可以保護腸壁、活化腸內(nèi)有用細菌，調(diào)整胃腸功能作用，還有吸收水分、消除便秘、穩(wěn)定血糖，美膚，吸附膽汁和膽固醇的作用，能夠有效的防止高血脂、高血壓、高血糖，清理腸道、預(yù)防大腸癌。蘋果的酸味中的蘋果酸和檸檬酸能夠提高胃液的分泌，促進消化。蘋果酸還可以穩(wěn)定血糖，預(yù)防糖尿病，因此糖尿病的人，宜吃酸味蘋果，蘋果中鉀的含量豐富，能夠防止高血壓，因中國人的飲食中鹽分?jǐn)z入嚴(yán)重超量，從而導(dǎo)致體內(nèi)的鈉水潴留，蹙發(fā)高血壓，鉀能夠使觸發(fā)高血壓的鈉從腎臟排出量增加，使血管中的鈉的含量降低，從而降低血壓。
  語音時長 1:42”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 11513次

• 女人吃天麻的好處
  天麻的碳水化合物含量豐富，是構(gòu)成機體的重要物質(zhì)，天麻含香莢蘭醇，香莢蘭醛，維生素a類物質(zhì)，帶結(jié)晶類中性物質(zhì)，微量的生物堿，黏液質(zhì)等。富含天麻素，天麻多糖，琥珀酸，其中天麻素、天麻多糖是主要成分。女人吃天麻的好處：首先，可以補充能量。第二，可以降血壓，減慢心率，對于心肌缺血保護作用，從而可以防治心血管的疾病，能夠增加腦血流量，降低腦血管的阻力，輕度的收縮腦血管，增加冠狀血管的流量。還可以祛風(fēng)濕止疼，用于風(fēng)痰引起的眩暈，偏正頭疼，肢體麻木，半身不遂。平肝熄風(fēng)效果也是比較好的。天麻質(zhì)硬多液，如果養(yǎng)血息風(fēng)可以治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動的頭疼、眩暈，也可以用于小兒驚風(fēng)、癲癇、破傷風(fēng)等。同時，天麻有抗驚厥作用，對面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇有一定的療效，還能緩解平滑肌的痙攣、緩解心絞痛、膽絞痛的作用。天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用，天麻對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的保護和調(diào)節(jié)作用，能夠增強視神經(jīng)的分辨能力。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 24464次

• 女人每天按摩腳的好處
  病情分析：女人每天按摩腳可以促進新陳代謝，促進血液循環(huán)、改善睡眠質(zhì)量、預(yù)防腳部長凍瘡、美容養(yǎng)顏，預(yù)防腳氣病、還能放松心情、舒緩腳部勞累、讓人心情愉悅，還能提高自身的抵抗力，改善人體亞健康等。意見建議：建議平時適當(dāng)體育鍛煉，多散散步，保持一定的體力。早睡早起，不要熬夜，可以用溫水泡腳，飲食方面以清淡為主，多吃新鮮水果和蔬菜。
  賀鏡宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2020-03-20 2704次

• 女人吃山藥好嗎
  病情分析：對于體虛的女人，吃山藥是有好處的。山藥具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精的功效，可以用于治療脾虛濕盛，久瀉不止，肺虛喘咳，虛熱消渴，腎虛遺精，白帶過多，帶下尿頻等。此外，山藥還可以降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：如果體內(nèi)有熱或者陰虛火旺體質(zhì)，不建議多吃，以免引起內(nèi)熱加重病情。便秘或排便不順者不可多吃，有可能會加重便秘。
  夏宇 主治醫(yī)師長沙市第三醫(yī)院

  2020-09-10 2502次

• 女人長期吃山藥的好處
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，女性朋友們常常面臨各種健康挑戰(zhàn)，從繁忙的工作到家庭生活的瑣碎，無一不在考驗著我們的身心健康。而山藥，這一看似普通的食材，實則蘊含著豐富的營養(yǎng)價值和多種健康益處，長期適量食用，能夠為女性朋友們帶來意想不到的溫和滋養(yǎng)效果。山藥的功效與作用1、補充營養(yǎng)：山藥中含有豐富的蛋白質(zhì)和碳水化
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 女人長期吃山藥的好處
  女人長期吃山藥的好處通常要補充營養(yǎng)、促進消化、增進食欲、增加飽腹感、保護皮膚等，吃的時候一定要控制進食量。1、補充營養(yǎng)：山藥除了含有淀粉以外，還含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)成分，所以女人長期吃，能夠為身體補充營養(yǎng)，提高自身的抵抗力。2、促進消化：同時山藥中含有膳食纖維，女生長期吃可以促進胃腸
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-05 0次