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如何判斷自己有沒有高血脂

判斷自己有沒有高血脂可以根據(jù)自己的自身癥狀或到醫(yī)院抽血化驗血脂水平進行判斷。

高血脂一般是脂蛋白合成及代謝過程產(chǎn)生異常,導致血漿中的甘油三酯和膽固醇水平升高引起的。高血脂一般是因為家族遺傳、不良的飲食習慣、年齡增長或者由于其他疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等導致的。高血脂患者可能會出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈或者臉部出現(xiàn)黃色或棕黃色斑塊,嚴重者可能還會出現(xiàn)血管堵塞等情況。高血脂患者在患病初期一般沒有明顯的不適的癥狀,患者可以到醫(yī)院進行抽血化驗血脂水平進行判斷。如果患有高血脂,可以在醫(yī)生的指導下使用降血脂藥物,比如辛伐他汀或阿托伐他汀等。一定要遵醫(yī)囑,不要盲目用藥。

平?;加懈哐幕颊呖梢远喑砸恍┥攀忱w維和高微量元素的水果及蔬菜來降低血液粘稠度,比如蘋果、柚子、獼猴桃、紫菜、油菜等。

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