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為你推薦

• 瑪咖的功效及吃法

  瑪咖是一種純天然的食品，營養(yǎng)比較豐富的一個保健品。其中有很多瑪咖的種類，黑色瑪咖是公認為最好的瑪咖，它含的營養(yǎng)成分比較高，瑪咖主要有這幾個方面的作用：第一個，它有抗疲勞，補充體力的作用。這是因為瑪咖它里含有鐵、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、?；撬岬鹊鹊倪@些成分，都能夠?qū)蛊?，從而改善體力。第二個，它有增強精子質(zhì)量，改善陽痿早泄。這也是因為，瑪咖它里面有個活性物質(zhì)，叫瑪咖烯或者瑪咖酰胺，它能夠一定程度地提高性功能，改善陽痿。第三個，它有幫助睡眠的作用。能夠疏解壓力消除焦慮，從而改善失眠多夢的癥狀。第四個，它有抗更年期綜合征的作用，因為它能夠調(diào)節(jié)一些內(nèi)分泌，比如說腎上腺素、卵巢的功能，平衡體內(nèi)荷爾蒙的水平，從而改善更年期的一些癥狀。它能夠促進女性雌激素的分泌，大家都知道更年期，主要是由于女性到了更年期這個階段，雌激素分泌下降，瑪咖有促進女性雌激素分泌的作用，從而也能夠有養(yǎng)顏的作用。第五個，它有增強記憶力的作用，能夠使大腦保持清醒，思維狀態(tài)比較活躍。所以能提高工作學習的效率，也能夠改善中老年人的記憶力?，斂У淖饔檬嵌喾矫娴?，那我們怎么食用瑪咖呢?，斂覀兛梢耘菥?，也可以當中藥一樣煮，也可以泡茶等等，其中用泡酒比較多?，斂г谠蹅兩町斨锌梢杂?，但是它無法代替藥品，如果有疾病，還是需要用藥物治療。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-25 210372次

• 辣木籽的功效及吃法

  辣木籽可以做成辣木籽油。辣木籽油它里邊脂肪酸成分，和橄欖油很相近，特別是油酸的含量，和這個橄欖油也非常相近，因此辣木籽油它常常被一些，大的這種化妝品公司作為原料，應用于化妝品來外用。它的功效有軟化表皮細胞，使皮膚能夠平滑，柔潤，營養(yǎng)皮膚，去除黑色素，抑制皮膚的黑斑，色斑等等；還有殺菌的作用，可以去痘，改善皮膚的這種暗黃。同時也有保濕的作用，因此常常被用于化妝品當中，像膏霜，乳液，面膜，洗發(fā)，護發(fā)，眼霜等等。這個辣木籽它還有個作用，就是能夠降低血脂，血壓，減肥瘦身。因此用于中老年人這種肥胖，脂肪肝，還有動脈硬化、高血壓等等，有一定的好處。辣木籽油還有能夠殺菌，瘦身，調(diào)節(jié)胃腸道，護肝等等作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-12-27 302527次

• 蟲草治腎炎的吃法
  其實建議大家在吃蟲草的時候可以將其磨成粉末，然后泡水喝，這樣可以使藥效發(fā)揮到最大。另外冬蟲夏草由于生長的環(huán)境極其特殊，所以是一種非常名貴的滋補藥材之一，由于冬蟲夏草的數(shù)量有限且來之不易，一般正品冬蟲夏草費用也都是相當高的，這么昂貴的中藥材自然也具有非常良好的藥物療效?，F(xiàn)代醫(yī)學認為蟲草對慢性腎病患者的腎功能有良好的改善作用，可以降低尿蛋白、尿素氮、血肌酐、升高血紅蛋白及血小板，慢性腎臟疾病惡化時。腎臟一旦出現(xiàn)病理性損害，腎功能就會呈現(xiàn)出一種進行性惡化的趨勢，冬蟲夏草具有強壯滋補的益腎補肺的功效，經(jīng)臨床驗證可延緩腎臟病惡化的速度。另外長期服用冬蟲夏草確實可以緩解腎臟病變，對腎病的治療有積極的意義，冬蟲夏草為名貴的中藥，其含的氨基酸和多種微量元素能加速蛋白質(zhì)的形成，對于提高腎病患者機體免疫力也有著重要的作用。
  語音時長 1:33”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 1756次

• 腎炎蟲草粉的吃法
  對于蟲草一般的使用方法有以下幾種：首先是煮水當茶喝，冬蟲夏早不應該泡水喝，而是應該煮水喝。正確煮冬蟲夏草的方法是，把冬蟲夏早加一杯水左右，用小火煮十分鐘，然后立刻把水倒出來喝，然后在加水煮十分鐘倒出來喝完后，再加上反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡，變淡還可以與肉類燉著吃，冬蟲夏草燉出來的口感非常綿香，把冬蟲夏早與肉類燉著吃是最合適的，但一定要注意，冬蟲夏草不可以燉太長時間，這樣容易使冬蟲夏草營養(yǎng)流失掉。一般冬蟲夏草燉半個小時最合適的，而冬蟲夏草與不同的肉類燉，其保健功效也是不同的，捻粉服用，冬蟲夏草下煮水喝和燉湯喝覺得麻煩，有個非常簡便方法就是把冬蟲夏草用研磨機研磨成粉，然后裝到膠囊中，這樣就可以方便攜帶，每天都能定時服用了。
  語音時長 1:30”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 3288次

• 魚膠的功效及吃法小孩
  魚膠的功效，魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病癥；能增強肌肉組織的韌性和彈力，增強體力，消除疲勞；能加強腦神經(jīng)功能，促進生長發(fā)育，提高思維和智力，可防治反應遲鈍、小兒發(fā)育不良。魚膠可以用冰糖紅棗燉服。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-11-25 24705次

• 蘇子降氣湯的用量及用法？
  病情分析：用量應在中醫(yī)師根據(jù)年齡和疾病的輕重程度決定，用水煎，飯后溫服；蘇子降氣湯有一定降氣化痰、止咳平喘的攻效。意見建議：建議在使用前一定要去醫(yī)院辨明病因，在中醫(yī)師指導下應用。在平時應避免抽煙，避免二手煙，避免飲酒以及辛辣刺激物，規(guī)律運動，提高自身機體免疫力，平時也應加強肺功能的鍛煉。多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、紅薯、油菜等。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-05-15 7910次

• 蟲草的吃法及用量
  蟲草，即冬蟲夏草，是一種珍貴的中藥材，具有補腎益肺、止血化痰等多種功效。其吃法多樣，包括直接嚼服、泡水喝、煲湯等，而用量則需根據(jù)個人體質(zhì)和病情來定。直接嚼服蟲草是一種簡單的方法，能夠最大程度地吸收其營養(yǎng)成分。將清洗干凈的蟲草直接放入口中嚼碎
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 蟲草的吃法
  蟲草一般指的是冬蟲夏草，冬蟲夏草的吃法通常有煲湯、泡茶、泡酒等。冬蟲夏草味甘、性溫，歸肺、腎精，有補腎益肺，止血化痰的功效，能夠治療陽痿遺精，腰膝酸軟、久咳虛喘等。煲湯：冬蟲夏草的營養(yǎng)非常豐富，是一種非常好的滋補品，冬蟲夏草能夠補肺益腎、止血化痰，可以用來與雞肉、羊肉、牛肉等一起煲湯，不光味道鮮美，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 488次