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孕婦吃榴蓮對(duì)胎兒好嗎

吃榴蓮對(duì)胎兒有益,但是要適量,不能多吃。榴蓮果肉含有多種維生素及豐富蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,是良好的果品類營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,也因此得到眾人的喜愛(ài)。其中孕婦也是可以吃榴蓮的,但不宜多吃,因?yàn)榱裆徦臒崃考疤欠州^高,如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常把榴蓮當(dāng)補(bǔ)品會(huì)導(dǎo)致其血糖升高。另外榴蓮雖富含維生素,但它在腸胃中會(huì)吸水、膨脹,過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道引起便秘,所以對(duì)于本來(lái)就容易出現(xiàn)便秘的孕婦來(lái)說(shuō)會(huì)加重其負(fù)擔(dān),特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。榴蓮性溫吃多容易上火,出現(xiàn)喉嚨疼痛、煩躁失眠,引發(fā)孕婦胎熱、損害新生兒健康。所以孕媽媽為了自己和胎寶寶的健康要忍住誘惑不能多吃榴蓮,如果要吃以不超過(guò)一個(gè)橘子大小為宜。

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