血管細(xì)的人確實(shí)很容易體質(zhì)不好,因?yàn)檠芗?xì)導(dǎo)致血液循環(huán)比較差,而身體的調(diào)節(jié)作用就會(huì)紊亂,會(huì)有手腳冰涼的情況發(fā)生,就會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)較差。
雖然說(shuō)血管的粗細(xì)是天生的,但是還是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉提高免疫力,身體體質(zhì)太差平時(shí)要注意補(bǔ)氣血,可以多喝一些阿膠、紅棗、枸杞湯,多鍛煉體質(zhì),而且要注意營(yíng)養(yǎng),體質(zhì)才會(huì)好,氣血會(huì)更充足,就不會(huì)經(jīng)常生病感冒了。因?yàn)轶w質(zhì)差的原因,就會(huì)經(jīng)常生病感冒,要經(jīng)常的鍛煉身體。