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• 長期失眠的危害

  長期失眠造成了精神、心理、體力方方面面的損害，非常嚴(yán)重。長期失眠的人精力不集中，影響工作，影響休息，影響生活節(jié)奏，同時對于心血管系統(tǒng)，對于消化系統(tǒng)等諸多系統(tǒng)，都有影響。長期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同時他的生活節(jié)奏、生活質(zhì)量，都受到很大影響。所以長期失眠的患者，應(yīng)該重視失眠問題，采取綜合措施進行治療。長期失眠的患者，常常是消瘦、心神不寧、記憶力下降，還可以影響到臟器，出現(xiàn)種種的病變。重要的是他的免疫功能，會受到影響，因為在睡眠的時候，免疫力是增長的，在白天是消耗的。長期的嚴(yán)重的失眠，免疫力的缺失，就會罹患其他的問題，造成感染、惡性腫瘤等疾病的發(fā)生。所以一定要重視長期失眠的危害，采取綜合的措施進行治療。

  

  01:44
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 15083次

• 長期不刷牙的危害

  ?長期不刷牙對牙體組織和牙周組織都會導(dǎo)致一系列的危害。首先牙體組織，長期不刷牙導(dǎo)致菌斑和食物殘渣的聚集，是導(dǎo)致齲病首要也是必要的因素，菌斑和食物中的糖類反應(yīng)下產(chǎn)酸，而去破壞牙體硬組織，導(dǎo)致齲洞的發(fā)生。大面積的齲損，尤其是對兒童和老年人，會導(dǎo)致咀嚼效率的降低，進一步導(dǎo)致消化吸收都受影響。對兒童的生長、發(fā)育和老年的健康危害是比較大的。第二，對牙周組織的危害，長期不刷牙，菌斑和牙石對牙周組織的損傷也比較大，菌斑同樣是牙周病的始動因子，牙周病和全身系統(tǒng)疾病的關(guān)系是比較密切的，比如心腦血管疾病、腎臟疾病、糖尿病，還有低體重、早產(chǎn)兒的出生，還有老年癡呆的發(fā)生都有一定關(guān)系。所以長期不刷牙對牙體、牙周都會導(dǎo)致一系列的危害。

  

  01:36
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-26 3789次

• 女性長期貧血的危害
  長期貧血會導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭暈、精神不集中、身體乏力、皮膚粗糙暗黃等癥狀，貧血的發(fā)病給我們的正常生活和學(xué)習(xí)帶來了各種影響，貧血會讓我們的身體健康值下降。那么，長期貧血對身體的危害有哪些?貧血是指單位容積中紅細胞數(shù)、血紅蛋白量和紅細胞壓積低于正常值或其中一項明顯低于正常值。1.面色蒼白或萎黃，口唇、眼結(jié)膜及指甲床色淡，頭發(fā)干枯，精神萎靡，容易疲倦。2.肝脾腫大，心律加快，心臟擴大，嚴(yán)重時可出現(xiàn)心力衰竭。3.消化功能減退，食欲不振，吸收較差，常腹瀉。4.注意力不集中，稍一活動會出現(xiàn)氣喘乏力現(xiàn)象。貧血后期可出現(xiàn)頭面部、下肢浮腫。
  語音時長 1:38”
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-27 31133次

• 女性長期失眠的危害
  睡眠質(zhì)量影響一個人的精神狀態(tài)，精神狀態(tài)的好壞決定一個人的工作效率，因此失眠是健康的大敵，失眠對人的健康究竟有哪些危害呢，下面來具體介紹一下，危害主要有以下幾點：第一點衰老；第二點肥胖；第三點健忘；第四點就是疾病。所以說衰老方面主要就是說人的皮膚與其睡眠狀態(tài)密切相關(guān)，長期失眠患者就是神情黯然、眼圈黑暈、臉色灰暗、面頰有色斑、皮膚松弛，還有皺褶。肥胖就是說一般就是認為睡眠好的人容易發(fā)胖，但是研究結(jié)果恰好相反，每晚多睡一個小時有助于減肥，而長期睡眠不足者反而令身體變胖的機會大大增加。健忘就是長期失眠的危害，最常見的就是健忘，這是由于長期的失眠使腦功能活動受到影響所致。所以說長期失眠患者的注意力就不能集中，更容易健忘。對于長期失眠的危害中，最為嚴(yán)重的就是導(dǎo)致多種疾病的患病風(fēng)險上升，比如說失眠可能導(dǎo)致心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑郁、焦慮障礙等等。
  語音時長 1:47”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 8807次

• 女性長期便秘的危害有哪些
  病情分析：女性長期的便秘會容易導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，出現(xiàn)失眠多夢神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，還會影響到月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)不正常。意見建議：平時應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，有利于促進排便，而且還具有美容養(yǎng)顏的作用，能夠減輕色素沉著，增加皮膚的彈性。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-03-26 1401次

• 腳受涼了疼恢復(fù)的方法
  病情分析：一般患者可以進行保守治療，肌肉出現(xiàn)痙攣可以口服肌肉松弛藥；局部可以使用外用藥，涂抹活血化瘀的藥物；還可以進行理療，比如推拿熱敷，紅外線照射。意見建議：患者要進行局部的保暖，防止再次受寒。一般患者局部可以進行理療，比如推拿，按摩，紅外線照射。可以口服活血化瘀的藥物，比如獨一味分散片。口服止痛藥物，美洛昔康等。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-15 3202次

• 女性腳長期受涼的危害
  女性腳部長期受涼，可能會對身體造成多方面的危害。這些危害主要源于受涼后身體的一系列生理反應(yīng)，包括但不限于血液循環(huán)減緩、免疫力下降等。具體來說，腳長期受涼的危害體現(xiàn)在以下幾個方面：首先，腳部受涼容易引發(fā)血管收縮，進而影響血液循環(huán)。腳部是距離心
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 長期艾葉泡腳的危害
  長期艾草泡腳危害是可能會導(dǎo)致上火或便秘。雖然使用艾草泡腳能夠?qū)ι眢w起到很好的保健功效，但是部分人不可以長期使用，如陰虛火旺的人經(jīng)常使用艾葉泡腳就有可能導(dǎo)致肝火旺盛或大便干燥，并且還可能會伴有排便困難和便秘現(xiàn)象?；颊呖梢酝ㄟ^多飲水，多吃水果、蔬菜等幫助緩解癥狀。艾葉泡腳可以幫助改善脾胃虛寒的情況，以及
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-22 23170次