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日??赏ㄟ^(guò)漱口、刷牙清潔牙齒,每天2-3次;定期洗牙,頻率根據(jù)個(gè)人情況而定,一般情況下半年到一年清洗一次即可。

刷牙選擇在餐后15-20分鐘,每次時(shí)間不少于3分鐘;刷牙不宜過(guò)頻,以免摩擦嚴(yán)重?fù)p傷牙齒;洗牙后會(huì)有牙齒酸疼癥狀,飲食上應(yīng)避免攝入過(guò)冷過(guò)熱過(guò)酸過(guò)甜的食物;要及時(shí)治療牙周病。

以上內(nèi)容僅供參考

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