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懷孕前三個月腰疼是不是缺鈣

懷孕前三個月腰疼可能是缺鈣,也可能是其他原因引起,比如過度勞累、腰部受涼等,可以根據(jù)不同的原因采取相對應的改善措施。

1、過度勞累:

在懷孕以后如果沒有注意休息,還經(jīng)常彎腰洗衣服、長時間伏案工作等,可能會誘發(fā)腰部肌肉過度勞損,從而引發(fā)疼痛,可以通過多休息的方式緩解,并且在懷孕后盡量減少腰部活動。

2、腰部受涼:

懷孕以后身體的抵抗力會有所下降,在天氣發(fā)生改變時沒有及時增添衣物,可能會導致寒冷空氣進入腰部,容易引起血液循環(huán)不暢,可能會有麻木、疼痛等癥狀,此時應及時增添衣物保暖,也可以在腰部上方放置熱水袋,能夠促進血液循環(huán),可以改善不適癥狀。

3、缺鈣:

由于胎兒會通過攝取母體中的營養(yǎng)來促進生長發(fā)育,如果飲食方面沒有加強各種營養(yǎng)補充,腰部會由于鈣質(zhì)不足出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物治療。

除以上幾種原因外,也不排除是自身患有腰椎間盤突出癥引起。懷孕后需要注意休息,也要保證充足的睡眠,有利于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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