側(cè)切后大便不敢用力可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)活動、遵醫(yī)囑用藥等方式進行改善，同時還需要注意保持良好的情緒，避免精神過度緊張。
1、調(diào)整飲食：
在順產(chǎn)的過程中，通常會通過側(cè)切的方式幫助分娩。由于側(cè)切后會出現(xiàn)傷口，而且還會引起疼痛，所以很多產(chǎn)婦在大便的過程中都不敢過于用力，為了有助于排便，需要注意調(diào)整飲食，可以適當(dāng)吃大米粥、小米粥、牛奶等容易消化的食物。
2、適當(dāng)活動：
側(cè)切后活動量會明顯減少，會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，這種情況下會導(dǎo)致新陳代謝減慢，從而會出現(xiàn)大便不通暢的現(xiàn)象，可以適當(dāng)走動，加快胃腸道蠕動，減輕排便過程中的不適感。
3、遵醫(yī)囑用藥：
如果側(cè)切后是由于便秘導(dǎo)致大便不敢用力，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露刺激并且潤滑腸壁，使大便軟化易于排出；如果不需要母乳喂養(yǎng)寶寶，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用麻仁丸、麻仁潤腸丸、復(fù)方蘆薈膠囊等藥物達到軟化大便的作用，促使大便排出。
除了通過以上方式改善以外，側(cè)切后大便不敢用力還可以適當(dāng)多喝水，在喝水的時候要注意不可以大口大口的喝。
