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女孩十二歲來月經(jīng)正常嗎

女孩十二歲來月經(jīng)一般正常,可以不必擔心,正確面對即可。

大多數(shù)女孩初潮年齡為10歲到16歲之間,但這并不是一成不變的,一般與遺傳有一定的關(guān)系,如果母親初潮年齡過早,其女兒也可能會偏早,還可能與身體發(fā)育狀況有關(guān),如果平時飲食營養(yǎng)均衡,生活條件比較優(yōu)越,身體發(fā)育比較好,月經(jīng)初潮的時間也會偏早,如果平時比較喜歡吃零食或者挑食、偏食,容易導致身體中營養(yǎng)不足,發(fā)育也會出現(xiàn)異常,月經(jīng)初潮的時間也會隨之推后。

在月經(jīng)來潮以后,不要過度恐慌,這屬于正常的生理現(xiàn)象,可以通過看書多了解生理知識,能夠有效的做好心理準備,還應該避免吃生冷、辛辣、刺激性食物,比如雪糕、冰西瓜、辣條、濃咖啡等,同時還需要注意保暖,避免著涼,以免出現(xiàn)身體不適,對身體健康造成傷害。

以上內(nèi)容僅供參考

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