女生腎虛可以通過(guò)食用韭菜、羊肉、六味地黃丸、右歸丸、金匱腎氣丸等食物和藥物補(bǔ)，建議及早就醫(yī)治療，以免病情加重，影響日常生活。
1、韭菜：
韭菜屬于藥食同源的食物，具有補(bǔ)腎、溫中等功效，適量食用能夠改善腎虛的情況，其屬于辛辣食物，避免過(guò)量食用，并且不可以空腹食用。
2、羊肉：
羊肉屬于大補(bǔ)食物，從中醫(yī)角度講，羊肉具有健脾溫中、補(bǔ)血溫經(jīng)等功效，食用之后能夠滋補(bǔ)女性的肝腎，從而減輕不適癥狀。
3、六味地黃丸：
如果女性是腎陰虛，本藥物具有滋陰補(bǔ)腎的功效，用藥后可以治療腎陰虧損、腰膝酸軟等病癥，對(duì)于感冒發(fā)熱者不宜服用。
4、右歸丸：
如果女性是腎陽(yáng)虛，本藥物具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，服用本藥后能夠改善腎陽(yáng)不足、精神不振等癥狀。
5、金匱腎氣丸：
如果女性是腎氣虛，本藥物具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水的功效，用藥后可以治療腎虛水腫、小便不利、畏寒等癥狀，但對(duì)于孕婦禁止使用。
建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，以免用藥不當(dāng)，對(duì)機(jī)體造成不良影響。
