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夏枯草魚腥草車前草,能否在一起泡水喝

??近年來,“藥食同源”的養(yǎng)生理念深入人心,不少人熱衷于用各種草藥泡水喝。夏枯草、魚腥草、車前草都是常見的中藥材,有人突發(fā)奇想:把它們一起泡水喝可以嗎?這樣喝真的養(yǎng)生嗎?現(xiàn)在就來一探究竟!

夏枯草魚腥草車前草一起泡水喝可以嗎

?夏枯草、魚腥草、車前草可以一起泡水喝,但需謹慎!夏枯草能清肝瀉火、散結消腫;魚腥草可清熱解毒、消癰排膿;車前草有利尿通淋、滲濕止瀉的功效。三者藥性均偏寒涼,一起泡水喝,能增強清熱解毒、利濕通淋的作用,對上火引起的咽喉腫痛、牙齦出血,以及濕熱導致的小便短赤、淋漓澀痛等癥狀有一定緩解效果。

不過,由于它們的藥性較強,自行搭配飲用前,最好先咨詢專業(yè)中醫(yī)師,根據(jù)個人體質判斷是否適合。

??這幾種人群不宜飲用夏枯草魚腥草車前草泡的水:

?1??脾胃虛寒人群:這類人本身脾胃功能較弱,常有消化不良、腹脹、腹瀉、手腳冰涼等癥狀。三種藥材均屬寒性,飲用后會進一步損傷脾胃陽氣,加重不適。

?2??孕婦和哺乳期女性:孕婦飲用可能刺激子宮,影響胎兒發(fā)育,甚至增加流產風險;哺乳期女性飲用,藥物成分可能通過乳汁傳遞給嬰兒,對嬰兒嬌嫩的腸胃造成不良影響。

?3??低血壓人群:夏枯草、車前草有一定的降壓作用,本身血壓偏低的人飲用后,可能導致血壓進一步下降,引發(fā)頭暈、乏力、心慌等癥狀,嚴重時甚至會出現(xiàn)昏厥。

?夏枯草魚腥草車前草泡水喝,用好了或許能緩解身體不適,但用錯了也可能傷身,飲用時的注意事項已經整理在圖片當中了,詳情見圖,養(yǎng)生需謹慎,科學才是硬道理!

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