月經(jīng)紊亂兩三個月才來一次可能是內(nèi)分泌失調(diào)、宮頸炎、重度貧血等原因?qū)е?，可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、加強營養(yǎng)、服用藥物等方式調(diào)理。
1、內(nèi)分泌失調(diào)：如果長時間的精神焦慮、緊張、恐懼或者工作壓力過大，容易誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致煩躁易怒、失眠多夢、月經(jīng)異常，有時還伴隨痤瘡。建議適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，注意勞逸結(jié)合，還可以遵醫(yī)囑服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、逍遙丸等藥物調(diào)理。
2、宮頸炎：當(dāng)致病微生物侵入了女性的宮頸部位容易誘發(fā)宮頸炎癥，導(dǎo)致陰道分泌物增多、下腹疼痛、性交后出血等表現(xiàn)?？梢宰襻t(yī)囑服用宮炎平片、婦科千金片、鹽酸多西環(huán)素片等藥物治療，注意平時部位的護理多穿寬松透氣的衣物，不要進行高危的性生活。
3、重度貧血：如果長期挑食厭食，或者是外傷因素、月經(jīng)量過多等導(dǎo)致了大量失血，會引起機體血流量灌注不足引發(fā)月經(jīng)異常，有時還伴隨頭暈頭痛、身體乏力、記憶力減退等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用益氣養(yǎng)血口服液、八珍顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物緩解。飲食上多吃豬肝、大棗、牛羊肉等富含鐵元素的食物，有助于血紅蛋白的生成。
除上述常見原因外，還可能是子宮腫瘤等，建議及時到醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，接受規(guī)范治療。
