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專家建議: 可少量吃

建議用量: 20g(約2個(gè))/天

慎食人群: 蛋白質(zhì)過敏者、高膽固醇血癥患者

宜食原因: 鵪鶉蛋含有的脂肪較少,而且不具有刺激性,適量食用一般不會(huì)導(dǎo)致病情加重。而且鵪鶉蛋中含有較多的營(yíng)養(yǎng)成分,可以給寶寶提供所需要的營(yíng)養(yǎng),還能夠起到輔助提高免疫力的效果。

注意事項(xiàng): 鵪鶉蛋可以水煮食用,不可以一次性吃的過多,不可以和柿子、濃茶等一起吃。

正文:

寶寶咳嗽可少量吃鵪鶉蛋。

建議用量:20g(約2個(gè))/天。

寶寶咳嗽期間飲食應(yīng)當(dāng)以清淡易消化為主,不可以吃油膩、辛辣的食物。鵪鶉蛋中含有的脂肪較少,而且不具有刺激性,適量食用一般不會(huì)導(dǎo)致病情加重。而且鵪鶉蛋中含有較多的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、卵磷脂、氨基酸、維生素等,可以給寶寶提供所需要的營(yíng)養(yǎng),還能夠起到輔助提高免疫力的效果,有利于促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

鵪鶉蛋可以水煮食用,不可以一次性吃的過多,以免引起消化不良。不可以和柿子、濃茶等一起吃,容易引起腹部不適。其中含有較多的蛋白質(zhì),以及膽固醇成分,可能會(huì)引起過敏和膽固醇升高,蛋白質(zhì)過敏者、高膽固醇血癥患者應(yīng)當(dāng)避免食用。

寶寶咳嗽期間應(yīng)當(dāng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖,避免受到冷空氣刺激,保持室內(nèi)空氣通風(fēng),保持生活環(huán)境干凈衛(wèi)生,有利于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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