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慢性鼻炎通常應注意加強營養(yǎng)、運動鍛煉、按時用藥等,患者需要積極配合,防止病情加重。

1、加強營養(yǎng):

慢性鼻炎通常是由于鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥,此疾病的發(fā)病原因尚不完全明確,考慮是由于長期吸入刺激性氣體、抵抗力低下等原因導致,所以在飲食上需要加強營養(yǎng),建議攝入含高蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,可以為機體補充營養(yǎng),并且提高抵抗力,能夠對疾病恢復有所幫助。

2、運動鍛煉:

平日里患者還需要適當進行運動鍛煉,比如慢跑、打太極拳、騎自行車等,能促進血液循環(huán),增強體質,對維持身體健康有一定幫助,但是需要勞逸結合,不建議進行劇烈運動,比如跳高、跳遠等。

3、按時用藥:

平時需要嚴格遵從醫(yī)囑按時應用藥物,不可擅自停藥,也不可擅自增加藥物的劑量,比如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液等。

除以上注意事項以外,還要注意規(guī)律作息等,建議保證充足的睡眠,不要長時間熬夜,并調整好心態(tài),保持積極樂觀,不要長時間處于焦慮的狀態(tài)。

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