28歲男性眼角發(fā)黑通常是因?yàn)楹谏爻林?、睡眠不足、炎癥反應(yīng)等原因造成的。
1、黑色素沉著
如果長(zhǎng)時(shí)間使皮膚暴露在太陽(yáng)光底下，可能會(huì)刺激皮層黑色素分泌旺盛，可引起眼角發(fā)黑的現(xiàn)象，所以要做好防曬并保證規(guī)律的睡眠，有助于緩解癥狀。
2、睡眠不足
如果在平時(shí)加班、過(guò)度熬夜就有可能造成睡眠不足的現(xiàn)象發(fā)生，然后會(huì)出現(xiàn)眼角發(fā)黑的現(xiàn)象。
3、炎癥反應(yīng)
通?？赡苁歉腥菊婢?、病毒、細(xì)菌等，炎性物質(zhì)會(huì)不斷的侵蝕局部黏膜，引起炎癥反應(yīng)，可引起局部色素沉淀造成眼角發(fā)黑。
除此之外，還有可能是外傷、日光照射、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，建議及時(shí)去醫(yī)就診治療。平時(shí)要保持充足的睡眠，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。飲食要以清淡的食物為主，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、蘋果、火龍果等，同時(shí)還要注意多喝水，能夠促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于淡化有一定的作用。此外，也可以多吃雞蛋、胡蘿卜、海帶，白天的時(shí)候適當(dāng)飲些綠茶，能輔助促進(jìn)細(xì)胞的再生，有效的減少眼角發(fā)黑的功效，平時(shí)還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
