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為你推薦

• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實(shí)它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運(yùn)用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因?yàn)樘}卜里邊含有一些木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，這些巨噬細(xì)胞有吞噬癌細(xì)胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因?yàn)榘滋}卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 111765次

• 吃藥不能吃白蘿卜嗎

  如果是吃中藥補(bǔ)藥的話，就暫時不要吃白蘿卜了。補(bǔ)藥指一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥，像當(dāng)歸、黃芪、黨參這些，還有一些養(yǎng)陰的藥，像枸杞子、沙參，是暫時不要吃白蘿卜的，如果吃了這些藥物，最好建議在兩個小時以后再吃白蘿卜。因?yàn)樘}卜它有消食、破氣的作用，特別是服用人參等這些，滋補(bǔ)類的中藥的時候，白蘿卜會降低補(bǔ)氣的效果，使它失去了補(bǔ)益的作用，達(dá)不到治療的目的。民間有句俗話是吃白蘿卜會解藥效，實(shí)際上就是說，體質(zhì)虛寒的人需要進(jìn)補(bǔ)的時候，不適合服用白蘿卜。因?yàn)榘滋}卜性質(zhì)是比較偏寒的，如果食用以后會降低藥效，上邊是指對中藥而言的，但是對于西藥來說是沒有這樣的禁忌，一般建議中藥和西藥，隔開20分鐘服用，這樣避免藥物之間的相互影響，會降低療效或者是產(chǎn)生一些副作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-17 40909次

• 白蘿卜和什么一起煮止咳
  我們知道咳嗽是呼吸系統(tǒng)感染而引起的一些癥狀，咳嗽有的是干咳，有的的表現(xiàn)是為濕咳，也就是伴有痰，因此我們在用藥物治療的同時也可以用一些食療偏方來治療咳嗽也會達(dá)到一定的效果。白蘿卜就是就可以起到止咳化痰的作用，與一些食物在一起用也可以達(dá)到更好的效果，比如在秋冬時候氣溫比較低的季節(jié)里，咳嗽癥狀比較頻繁的出現(xiàn)，這時候可以將白蘿卜冰糖水來調(diào)和一下，白蘿卜冰糖水是可以起到止咳作用的。首先是將白蘿卜和梨子去皮切丁入鍋，加三碗水，放入冰糖大火煮制起泡，撈起泡沫再轉(zhuǎn)入中火燉十分鐘，燉梨透明蘿卜熟透即可關(guān)火。食用時可以加點(diǎn)蜂蜜效果更佳，蘿卜冰糖燉梨是很好的補(bǔ)肺潤肺的作用。
  語音時長 1:51”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-12-04 10012次

• 白蘿卜和紅薯能一起吃嗎
  白蘿卜和紅薯營養(yǎng)都比較豐富，但是對于白蘿卜和紅薯是可以一起食用的。從食物的成分來看，白蘿卜富含膳食纖維，多種維生素，胡蘿卜素，鈣，鐵，磷，鎂等營養(yǎng)物質(zhì)。紅薯當(dāng)中含有蛋白質(zhì)，脂肪，膳食纖維，碳水化合物，多種維生素，葉黃素等營養(yǎng)成分。白蘿卜和紅薯一起吃，它的主要好處是：一，補(bǔ)充營養(yǎng)，白蘿卜和紅薯這兩種食物的營養(yǎng)是非常豐富的?？梢詾槿梭w補(bǔ)充不同的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)人體對營養(yǎng)的吸收。二，增強(qiáng)免疫力，紅薯當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素，可以促使上皮細(xì)胞正常成熟，抑制上皮細(xì)胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基。而白蘿卜中含有多種酶，可以分解有致癌作用的亞硝酸胺，進(jìn)而增強(qiáng)人體免疫力。三，消除脹氣，紅薯當(dāng)中含有豐富的淀粉，人體食用以后很容易在體內(nèi)出現(xiàn)產(chǎn)氣的情況，進(jìn)而引起腹脹，腸胃不好的人還會出現(xiàn)消化不良的情況，而白蘿卜中含有的芥子油可以幫助食物的消化。
  語音時長 01:56”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 42509次

• 用梨子與生姜或白蘿卜一起燉湯喝能止咳嗎？
  病情分析：用梨子與生姜或白蘿卜一起燉湯有一定的止咳作用，對病情有一定的緩解作用?；颊咭皶r到醫(yī)院檢查，明確咳嗽的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行辯證治療。意見建議：平時要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多喝白開水，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。適當(dāng)運(yùn)動，提高身體免疫力。最好及時去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行完善相關(guān)的輔助的檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-29 13309次

• 胡蘿卜與白蘿卜能一起吃嗎
  病情分析：胡蘿卜和白蘿卜是不建議在一起吃的，因?yàn)榘滋}卜里含有解酵素，它會破壞白蘿卜，里面的維生素c。分開食用營養(yǎng)價值會更容易被人體吸收。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，避免造成不良反應(yīng)。意見建議：平時飲食要以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物的攝入量，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，平時要注意休息，可以做有氧運(yùn)動，例如游泳，瑜伽等。有利于提高身體的抵抗力。
  邱晗 副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-03 11003次

• 海帶白蘿卜排骨可以一起燉湯嗎
  海帶、白蘿卜與排骨，這三種食材在日常飲食中頗受歡迎。它們不僅各自營養(yǎng)豐富，而且搭配在一起燉湯，更是相得益彰，為人體提供全面的營養(yǎng)支持。海帶富含碘元素，這是維持甲狀腺功能正常運(yùn)作的必需物質(zhì)。碘缺乏可能導(dǎo)致甲狀腺腫大等問題，而適量攝入海帶則能有
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 白蘿卜玉米排骨可以一起燉湯嗎
  白蘿卜玉米排骨通常可以一起燉湯，一般不會對身體健康造成影響。白蘿卜是日常生活中比較常見的蔬菜，其中含有豐富的膳食纖維成分，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，幫助消化，起到緩解便秘的效果。而玉米中的鈣、磷、鐵物質(zhì)比較高，平時適量吃能夠補(bǔ)充能量，起到增加飽腹感的效果，對于饑餓的人群可以適當(dāng)吃一些。排骨里面的蛋白質(zhì)成分
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-04-07 0次