28周通常是懷孕7個(gè)月了，剛剛進(jìn)入孕晚期階段，應(yīng)遵醫(yī)囑定期進(jìn)行常規(guī)檢查、妊娠期糖尿病篩查等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。
醫(yī)學(xué)上為了方便計(jì)算，會(huì)將1周作為1個(gè)孕周，28天作為1個(gè)孕月，如果已經(jīng)明確懷孕28周，通常說(shuō)明懷孕7個(gè)月了。在此時(shí)期，胎兒的身長(zhǎng)大概在35~36厘米，體重大概在1000~1100克。胎兒的大腦發(fā)育比較迅速，眼睛可以開(kāi)閉了，同時(shí)有了規(guī)律的睡眠周期，胎兒的肺部也在持續(xù)發(fā)育。
在這個(gè)階段，孕婦需要注意保證營(yíng)養(yǎng)均衡，增加蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以滿足胎兒的生長(zhǎng)需求?？梢远喑噪u蛋、牛肉、紅棗等食物。同時(shí)還需要密切觀察胎動(dòng)，因?yàn)樘?dòng)是監(jiān)測(cè)胎兒狀況的重要指標(biāo)，若是胎動(dòng)異常，可能提示胎兒缺氧，需要及時(shí)就醫(yī)。
孕期還需要注意休息，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。
