從末次月經(jīng)日期來推算預(yù)產(chǎn)期是臨床常用且簡單有效的方法。已知末次月經(jīng)為12月20日,可以通過科學(xué)的計算方式,大致得出預(yù)產(chǎn)期的時間,并深入了解預(yù)產(chǎn)期相關(guān)知識。
根據(jù)通用的預(yù)產(chǎn)期計算公式“月份減3或加9,日期加7”,以末次月經(jīng)12月20日為例,月份12減3得到9,日期20加7得到27,由此可推算出預(yù)產(chǎn)期為次年9月27日。不過,這種計算方法基于月經(jīng)周期規(guī)律(28天左右)且排卵正常的情況。若女性月經(jīng)周期不規(guī)律,實際排卵時間可能提前或推遲,那預(yù)產(chǎn)期也會相應(yīng)改變。
除了這種計算方法,還有其他方式輔助確定預(yù)產(chǎn)期。比如根據(jù)感覺到胎動的時間來推算,一般胎動開始在妊娠18-20周左右,經(jīng)產(chǎn)婦可能稍早。若胎動時間已知,初產(chǎn)婦將胎動時間加20周,經(jīng)產(chǎn)婦加22周,也能大致估算預(yù)產(chǎn)期。另外,超聲檢查也能較為準(zhǔn)確地預(yù)估預(yù)產(chǎn)期,醫(yī)生會通過測量胎兒的雙頂徑、股骨長等指標(biāo),結(jié)合早期超聲圖像中孕囊、胎芽的大小,綜合判斷胎兒發(fā)育周數(shù),進而推算預(yù)產(chǎn)期。
需要明確的是,預(yù)產(chǎn)期只是一個預(yù)計的分娩時間范圍,據(jù)統(tǒng)計,僅有約5%的孕婦會在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天分娩,多數(shù)孕婦會在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩。在孕期,定期產(chǎn)檢十分關(guān)鍵,產(chǎn)檢過程中,醫(yī)生會持續(xù)監(jiān)測胎兒發(fā)育、孕婦身體狀況,根據(jù)實際情況對預(yù)產(chǎn)期進行修正和評估,保障母嬰安全。同時,臨近預(yù)產(chǎn)期,孕婦及家人也需了解見紅、破水、規(guī)律宮縮等臨產(chǎn)征兆,提前做好迎接新生命的準(zhǔn)備。