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掛神經(jīng)內(nèi)科。藥物依賴、糖尿病、高血壓都可能引起頑固性失眠,出現(xiàn)乏力、頭暈、食欲減退、多夢(mèng)早醒等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),要接受體格檢查、心電圖、腦電圖檢查。

建議睡前不要喝酒、咖啡、濃茶等興奮神經(jīng)的飲料,睡前不要吃太多東西。更換厚重的窗簾和助眠噴霧,營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。

以上內(nèi)容僅供參考

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