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• 如何降低嘌呤

  大家都知道，嘌呤是我們食物代謝當(dāng)中就是會產(chǎn)生的一種物質(zhì)。那么高嘌呤可以導(dǎo)致痛風(fēng)的產(chǎn)生，導(dǎo)致尿酸的升高，導(dǎo)致痛風(fēng)的形成和發(fā)作。那么我們?nèi)绾蝸韺︵堰蔬M(jìn)行一個處理呢，首先，我認(rèn)為我們還是從一級治療，一級預(yù)防開始。從生活方式上面：第一個，海鮮、內(nèi)臟、啤酒，還有各種含酒精的飲料，和含有糖類的飲料，它是一個高嘌呤的食物的來源。我們可以從這些食物上面，進(jìn)行一個控制，減少這些食物的攝入來降低嘌呤。第二個，可以增加排泄，就是可以大量的飲水，每天飲水量兩千毫升以上，是可以幫助我們嘌呤的排出，從而降低血液中的嘌呤量。這是我們在生活方式方面的一些治療方法。那么其他的還有藥物的治療，也是要根據(jù)病人的情況來選擇。

  

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  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 69064次

• 嘌呤和尿酸的關(guān)系

  大家都知道嘌呤是我們，正常的飲食當(dāng)中，會代謝產(chǎn)生的一種物質(zhì)，那么它就會合成尿酸，就是我們所講的在血液中可以測到的血尿酸。那么嘌呤是不是不好的東西呢，其實嘌呤在我們的機體當(dāng)中，它還是人體必需的一種物質(zhì)。所以不是說嘌呤越低越好，我認(rèn)為還是要適量適度，能夠適應(yīng)身體的這種需求，供應(yīng)身體的需求，但是又不會給機體造成負(fù)擔(dān)，這樣的一個范圍比較好。我們有痛風(fēng)的患者，會特別的害怕高嘌呤的飲食，特別的害怕去蛋白質(zhì)類的一些物質(zhì)，其實沒有必要，我們適量適度地攝入這種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)還是必須的。

  

  01:19
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 19344次

• 如何降低嘌呤
  嘌呤是人體內(nèi)的一種重要物質(zhì)，主要是各種蛋白類物質(zhì)代謝后產(chǎn)生的，其參與人體的能量代謝及代謝調(diào)節(jié)等。但是當(dāng)嘌呤代謝紊亂則可導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸增高，從而出現(xiàn)一系列疾病，主要包括高尿酸血癥，發(fā)作性急性慢性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)性腎病及痛風(fēng)石形成。降低嘌呤，首先要避免含高嘌呤食物的攝入，比如動物內(nèi)臟，沙丁魚，鳳尾魚，魚干，魚卵，干貝，蛤蜊，螃蟹等海鮮，以及肉湯，火鍋湯等，此外要嚴(yán)格戒酒，避免暴飲暴食。
  語音時長 1:34”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-16 16988次

• 別嘌呤醇怎么降低尿酸
  別嘌呤醇為抑制尿酸合成的藥物，有較強的抑制黃嘌呤氧化酶的作用，使該酶失活，從而阻斷次黃嘌呤向黃嘌呤及尿酸轉(zhuǎn)化的過程，使血中其他氧化嘌呤增高，逐漸氧化成易溶于水的葉黃嘌呤，從尿中排出。別嘌醇在5-磷酸核糖-1-焦磷酸合成酶，也就是prpp存在時轉(zhuǎn)變成相應(yīng)的核苷酸，消耗了prpp，使次黃嘌呤核苷酸合成減少，因此可迅速降低血尿酸水平，抑制痛風(fēng)時和腎尿酸石的形成，并促進(jìn)尿酸石的溶解，服藥后一到兩天血尿酸即開始下降。別嘌醇的適用范圍包括：一、尿酸合成增多的高尿酸血癥。二、痛風(fēng)伴腎功能有明顯損害的。三、每日尿酸排泄大于六百到八百毫克的高尿酸血癥患者。四、排尿酸藥過敏或無效者。五、尿酸結(jié)石反復(fù)發(fā)作或較大部位的痛風(fēng)結(jié)石。六、繼發(fā)性高尿酸血癥血液系統(tǒng)疾病腫瘤放化療和放化療時。
  語音時長 1:47”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-31 4266次

• 水煮雞胸肉可以減肥嗎
  吃一些水煮雞胸肉來代替其他的肉類或者是主食，對于減肥效果是十分好的，雞胸肉的脂肪含量是特別少的，而且熱量特別低，蛋白質(zhì)的含量又特別豐富，可以滿足減肥期間人體的營養(yǎng)需求，尤其是水煮雞胸肉，熱量會更低一些。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-14 14403次

• 白水煮雞胸肉減肥效果好么
  病情分析：白水煮雞胸肉是有利于減肥的，因為這種食物本身的熱量就不高，而且是屬于肉制品，還含有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸，可以起到補充營養(yǎng)的作用，運用白水煮，沒有加一些其它的調(diào)料，也沒有一些油脂，所以不會增加食物的熱量，減肥期間可以適當(dāng)進(jìn)行應(yīng)用。意見建議：減肥期間主要就是要嚴(yán)格控制好飲食的總量和飲食的總熱量，盡量搭配著一些其它的蔬菜和水果，補充一些維生素，才能夠保證營養(yǎng)充分，也有利于促進(jìn)減肥。
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-09 1204次

• 水煮肉片嘌呤高嗎
  水煮肉片嘌呤比較高，如果近期需要控制體內(nèi)尿酸水平，應(yīng)避免吃，以免影響疾病的控制。適當(dāng)吃水煮肉片可以提高食欲，而且還可以為身體提供能量，同時也可以幫助身體補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，比如脂肪酸、維生素、鐵元素等，但如果有高尿酸血癥患者，或者正處于痛風(fēng)發(fā)作期，應(yīng)注意不可以吃水煮肉片，因為每100克水煮肉片的嘌呤含
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-25 0次

• 如何快速降低嘌呤
  尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，臨床上是通過檢查尿酸的數(shù)值來確定嘌呤的高低，這里的降低嘌呤是指降低尿酸，并沒有快速降低尿酸的方式，尿酸是需要緩慢降低的。臨床上出現(xiàn)尿酸升高的情況可能是生成過多或者是代謝減少所致，需要及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過應(yīng)用增加
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-11-24 0次