燈光過亮?xí)ρ劬υ斐啥喾矫娴呢?fù)面影響，包括視疲勞、干眼癥、近視風(fēng)險(xiǎn)增加、夜間視力下降以及潛在的藥物使用需求。
1、視疲勞
當(dāng)眼睛長時(shí)間暴露在過亮的燈光下時(shí)，瞳孔會自然縮小以減少光線進(jìn)入。這種持續(xù)的瞳孔調(diào)節(jié)會導(dǎo)致眼部肌肉緊張，進(jìn)而引發(fā)視疲勞?；颊呖赡軙械窖劬λ嵬?、脹痛，甚至出現(xiàn)頭痛和惡心等癥狀。
2、干眼癥
過亮的燈光還可能加速淚液的蒸發(fā)，導(dǎo)致眼球表面濕潤度降低，從而誘發(fā)干眼癥。干眼癥患者常感到眼睛干澀、刺痛，嚴(yán)重時(shí)可能影響視力。
3、近視風(fēng)險(xiǎn)增加
長期在強(qiáng)光環(huán)境下用眼，尤其是使用電子產(chǎn)品時(shí)會使眼睛的調(diào)節(jié)功能長期處于緊張狀態(tài)，從而增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。青少年和兒童由于眼球發(fā)育尚未成熟，對這種光線刺激更為敏感。
4、夜間視力下降
長時(shí)間接觸強(qiáng)光會使視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)消耗過多，這是一種對弱光敏感的化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)視紫紅質(zhì)儲備不足時(shí)，夜間或暗環(huán)境下的視力就會明顯下降。
5、潛在藥物使用需求
對于因強(qiáng)光刺激引起的眼部不適，醫(yī)生可能會建議使用人工淚液（如玻璃酸鈉滴眼液）來緩解干眼癥狀，或者使用抗疲勞眼藥水（如萘敏維滴眼液）來減輕視疲勞。然而長期依賴藥物并非長久之計(jì)，調(diào)整用眼環(huán)境和習(xí)慣才是根本之道。
