一,多注意休息。
二,在飲食方面應(yīng)給予高蛋白,高熱量的食物。如蛋,乳,鴨,肉類等,保證每日攝入足夠的營養(yǎng),促進(jìn)身體的恢復(fù)。
為增進(jìn)食欲,進(jìn)食前可做輕微的活動4-5分鐘,可少量多餐,一定要忌酒,辛辣、燥熱、刺激性的食物,控制高脂肪飲食及低纖維食物,盡量少吃油炸,熏烤,腌制的食物,多喝酸奶、蘑菇湯、海帶湯、黃花魚湯。
三,一定要飲食、作息規(guī)律,不要熬夜,心情保持舒暢。
一,多注意休息。
二,在飲食方面應(yīng)給予高蛋白,高熱量的食物。如蛋,乳,鴨,肉類等,保證每日攝入足夠的營養(yǎng),促進(jìn)身體的恢復(fù)。
為增進(jìn)食欲,進(jìn)食前可做輕微的活動4-5分鐘,可少量多餐,一定要忌酒,辛辣、燥熱、刺激性的食物,控制高脂肪飲食及低纖維食物,盡量少吃油炸,熏烤,腌制的食物,多喝酸奶、蘑菇湯、海帶湯、黃花魚湯。
三,一定要飲食、作息規(guī)律,不要熬夜,心情保持舒暢。
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