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慢阻肺的主要癥狀:

慢阻肺的主要癥狀是呼吸道癥狀,包括咳嗽、咳痰、呼吸困難等,還伴有缺氧導致的心慌、心悸、胸悶、腹脹、納差、頭暈、昏昏欲睡、嗜睡等癥狀。此外患者由于長期缺血缺氧,營養(yǎng)不良,多數(shù)慢阻肺患者表現(xiàn)為消瘦、免疫力降低等消化道癥狀。

慢阻肺的相關知識:

慢阻肺的病因有很多,包括吸煙產(chǎn)生的煙霧、有害顆粒;廚房燃料產(chǎn)生的燃料顆粒、生物顆粒;遺傳因素;大氣污染的原因等。

針對慢阻肺的病因,首先,提倡戒煙,戒煙是預防和治療慢阻肺最簡單、最省錢的手段;其次,加強室內(nèi)通風;同時,治理工作環(huán)境的職業(yè)粉塵污染。在慢阻肺高發(fā)的季節(jié),適當進行預防保健的運動,如慢走、慢跑等,對預防慢阻肺,提高自身的肺功能有很大幫助。

慢阻肺的注意事項:

1、降低碳水化合物的攝入。注意高脂肪的攝入比例,通常脂肪的攝入應達到30%-50%。

2、增加蛋白質的供給,高蛋白質的飲食,以優(yōu)質蛋白質為主,如魚、蛋、肉、奶等。

3、限制鹽的攝入,每日食鹽量小于6g。攝入多種維生素、高纖維、足量的熱量及礦物質,如橙子、獼猴桃、蘋果等。

4、適當進行運動,提高身體的抵抗力,如進行散步,打太極等。

5、注意休息,避免勞累,作息規(guī)律,保持良好生活習慣,戒煙限酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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