得了耳石癥的患者平時(shí)要注意，不要隨便掏耳朵、不要去一些嘈雜的場(chǎng)所等。
耳石癥又叫做良性陣發(fā)性位置性眩暈，患者通常是因?yàn)橥鈧蛩鼗蛘攮h(huán)境刺激因素等原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生，耳石癥的患者可能會(huì)出現(xiàn)惡心、短暫性眩暈、眼球震顫、嘔吐等癥狀，出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出對(duì)癥治療，耳石癥的患者平時(shí)要注意，不要隨便掏耳朵，避免損傷粘膜，導(dǎo)致不良現(xiàn)象，患者平時(shí)不要去一些嘈雜的場(chǎng)所，因?yàn)猷须s的場(chǎng)所會(huì)使耳膜受損，這是在日常生活中要保持輕松愉悅的心情，根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑，按時(shí)按量使用藥物，在飲食上要以清淡為主，少吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，補(bǔ)充身體中所需要的維生素。
患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增加身體中的抵抗力，適當(dāng)?shù)穆?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，促進(jìn)病情恢復(fù)。
