吃維生素c可以吃蝦嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-05-274510次
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維生素C飯前吃還是飯后吃維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-07-06 42213次
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維生素c和蝦一塊吃會中毒嗎維生素C和蝦一起吃是否會中毒，與食用的維生素C的量和二者的食用間隔時間是有很大關(guān)系的，鮮蝦中含有砷的量是極微少的，維生素C作為強(qiáng)氧化劑，只有服用大量的維生素C，才有可能與砷發(fā)生化學(xué)反應(yīng)；并且，兩種食物食用間隔在4個小時以上，維生素C在體內(nèi)早已經(jīng)和其他物質(zhì)氧化還原反應(yīng)了，還有被消化吸收掉的，所以間隔3到4小時吃是很安全的。建議不用擔(dān)心
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杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-22 106061次
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吃維生素c可以吃蝦嗎吃維生素c是不可以吃蝦的。蝦中的物質(zhì)會和維生素c起化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生一種三氧化二砷的物質(zhì)，俗稱砒霜。如果量達(dá)到一定程度人就會中毒。為了避免這種事情發(fā)生，盡量不要吃。平時飲食方面，要多加注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食最好以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽，要多喝開水多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜、避免過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，平時一日三餐要定時定量，注意多休息適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，注意忌煙酒。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 34502次
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甲亢可以吃維生素c嗎對于甲亢患者來說，可以吃維生素c。甲亢患者在平時的生活中，要注意低碘飲食，維生素c不屬于高碘的東西。所以對于甲亢患者來說，可以適當(dāng)?shù)氖秤镁S生素c，特別是可以食用一些富含維生素c的水果，這樣對于甲亢患者來說能夠有一定的好處。對于甲亢患者來說，在平時生活中應(yīng)當(dāng)?shù)偷怙嬍常M量吃無碘鹽，另外要避免吃海帶，紫菜，海鮮類產(chǎn)品，因?yàn)楦叩馐澄锶菀讓?dǎo)致甲亢的癥狀加重，從而引起一系列的癥狀。語音時長 01:09”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2020-10-24 4726次
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孕婦維生素c可以吃嗎病情分析：孕期可以按需吃維生素c片，維生素c片可以補(bǔ)充一些孕期對維生素的需求，增強(qiáng)母體抵抗力，提高免疫力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕期應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按需補(bǔ)充各種維生素和營養(yǎng)素，不能盲目使用、自行使用，以免營養(yǎng)過剩，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦盡量應(yīng)以食補(bǔ)為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，做好孕期保健。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-25 1103次
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可以長期吃維生素c嗎維生素C是人體不可缺少的營養(yǎng)素之一。維生素C有美白，抗氧化等作用，還能提高人體免疫力。維生素C廣泛存在于水果，蔬菜等各類食物當(dāng)中，市場上也有很多富含維生素C的保健品，只要不超劑量服用，是可以長期吃的。
嚴(yán)玉婷
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-01-26 7201次
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吃維生素c可以吃蝦嗎吃維生素c是不可以吃蝦的。蝦中的物質(zhì)會和維生素c起化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生一種三氧化二砷的物質(zhì)，俗稱砒霜。如果量達(dá)到一定程度人就會中毒。為了避免這種事情發(fā)生，盡量不要吃。平時飲食方面，要多加注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食最好以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽，要多喝開水多
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 5360次
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發(fā)燒可以吃維生素c嗎發(fā)燒了可以吃維生素c，生素c的主要作用是滋潤皮膚、美白、抗壞血病的作用。發(fā)燒說明身體有炎癥，補(bǔ)充維生素可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力，這樣有利于病情的恢復(fù)，多吃一些青菜水果，青菜、水果里面有大量的維生素，可以補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，所以說發(fā)燒可以吃維生素c。
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-07-26 315次
