腰椎3-4節(jié)突出可以做保守治療和手術(shù)治療，需要根據(jù)患者的具體情況而定。
1，保守治療：腰椎3-4節(jié)突出的患者可以睡硬板床，做腰椎牽引可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤(pán)內(nèi)壓，緩解神經(jīng)根的刺激和壓迫。還可以到正規(guī)醫(yī)院做針灸、推拿等來(lái)緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力，要注意避免過(guò)度用力，加重病情?；颊咂綍r(shí)還要加強(qiáng)腰背部的鍛煉，如小燕飛等動(dòng)作。
2，手術(shù)治療：如果患者保守治療沒(méi)有效果，已經(jīng)嚴(yán)重影響到患者的工作、生活，疼痛無(wú)法忍受，可以做椎間孔鏡髓核摘除術(shù)、顯微鏡下腰椎肌間隙入路椎間盤(pán)摘除植骨融合內(nèi)固定術(shù)。
患者應(yīng)積極配合治療，遵醫(yī)囑做好術(shù)后、臥床期間及恢復(fù)期間的相應(yīng)護(hù)理。避免久坐、久站或保持一個(gè)姿勢(shì)很久，應(yīng)該及時(shí)起身放松一下身體，舒展一下身體，從而緩解腰背的不適。
