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• 腎虧怎么辦

  腎虧也叫腎虛，是腎過度消耗透支導(dǎo)致的。腎虛可以吃些補(bǔ)腎的食物以及一些中成藥，如腎寶片等來調(diào)理腎臟。日常中要規(guī)律作息，避免過度勞累，可以做做五禽戲、太極拳來鍛煉身體。平時多喝水，不要憋尿，戒煙限酒，避免酒后喝濃茶。傳統(tǒng)中醫(yī)所講的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而是一個癥狀廣泛，與生殖、發(fā)育、內(nèi)分泌等都有關(guān)系的抽象腎區(qū)域。腎虛包括陽虛和陰虛，在生活節(jié)奏加快的當(dāng)代，其中腎陽虛人群正在快速的增長。如果患者表現(xiàn)為陽痿、性欲低下、房事后恢復(fù)慢等腎陽虛癥狀，比較適合服用腎寶片。腎寶片含有22味純植物中藥組成，方子中所含的淫羊藿和葫蘆巴可以溫腎益精、溫補(bǔ)腎陽；熟地黃、枸杞子、菟絲子、制何首烏不僅有填精、補(bǔ)髓、滋陰、補(bǔ)腎作用，也可以起到調(diào)和陰陽的作用。金櫻子、五味子、覆盆子能固精，收斂固澀，起扶正固本的作用，溫陽補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，扶正固本三效合一。里面不含有海馬、海龍等動物激素成分，不會出現(xiàn)“藥性燥，虛不受補(bǔ)”的狀況，來溫補(bǔ)腎陽，因?yàn)槌煞葜杏卸辔堆a(bǔ)腎陽的植物中藥材組成，作用緩和，安全性高。需要注意服藥過程中忌油膩食物。如需使用腎寶片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-03-24 17424次

• 腰閃了能自愈嗎

  腰閃了多數(shù)是能自愈的。腰閃了就是不經(jīng)意間把腰扭著了，叫急性腰扭傷，多數(shù)是由于腰部小關(guān)節(jié)的錯位，或者是小關(guān)節(jié)滑膜的嵌頓。閃可能是很小的動作，不協(xié)調(diào)的上前方、側(cè)方探身扭轉(zhuǎn)，就會造成腰后邊的小關(guān)節(jié)錯位，小關(guān)節(jié)錯位以后，小關(guān)節(jié)滑膜就會受到刺激，就會疼痛，如果去做按摩、理療，可能三兩天就會好。如果適當(dāng)?shù)呐P床、適當(dāng)?shù)幕顒樱蜒昂笞笥腋鱾€方向慢慢活動開，做功能的鍛煉，也是能夠好的。腰閃了80%的人都是可以自愈的，自愈的時間一般是在三周之內(nèi)。如果超過了三周，腰閃的疼痛還沒有好，一定要去醫(yī)院，看看有沒有其他的問題，比如有沒有腰椎的骨折，有沒有椎間盤突出。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17296次

• 閃了腰怎么辦
  根據(jù)問題詢問的情況分析，在日常生活或者進(jìn)行體育活動時，閃了腰指的是腰背肌扭傷的疾病情況。在出現(xiàn)腰背肌肉扭傷后，應(yīng)當(dāng)要注意休息，避免繼續(xù)劇烈活動，以免引起癥狀加重，可以在腰背肌扭傷疼痛的部位，首先進(jìn)行冰敷治療，一般情況下需要冰敷1-2天，然后進(jìn)行局部溫敷，如果疼痛癥狀特別明顯的話，可以外用鎮(zhèn)痛膏藥，或者進(jìn)行專業(yè)的中醫(yī)按摩、推拿等治療，來促進(jìn)拉傷的肌肉引起痙攣、疼痛癥狀緩解，并且在平時要注意加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，以免引起局部拉傷癥狀復(fù)發(fā)、加重的情況。
  語音時長 01:25”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-08-29 2225次

• 閃了腰怎么辦
  通常我們所說的閃腰用醫(yī)學(xué)專業(yè)用語說，是指腰背肌扭傷或者是腰肌勞損，往往發(fā)生于彎腰搬重物時或者猛然側(cè)身回頭時容易發(fā)生，在長時間站立或者長時間伏案工作后，也容易發(fā)生腰背部疼痛的癥狀。治療下應(yīng)予以要腰背部制動休息，避免彎腰負(fù)重以及久坐久站，平時要平臥硬板床休息，下床后佩戴強(qiáng)力腰圍保護(hù)二到三周，必要時可以口服非甾體類止疼藥物或者外用鎮(zhèn)痛膏藥等等，癥狀緩解后平時要注意加強(qiáng)腰背肌鍛煉。另外，關(guān)于老年病人因?yàn)槠渫喜⒂胁煌潭鹊墓琴|(zhì)疏松，扭腰后可能會造成腰椎壓縮性骨折，如果老年人扭了腰以后疼痛癥狀不能緩解，甚至加重，則需要行x光片檢查以排除骨折的發(fā)生。
  語音時長 01:37”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-31 16590次

• 腰閃了怎么辦
  腰閃了這種情況，對于嚴(yán)重?fù)p傷的患者，應(yīng)該絕對臥床2-3周，原則上不應(yīng)該少于7-10天。石膏固定有時候也是比較必要的。對于比較輕的患者，休息數(shù)天之后，應(yīng)用腰圍支具，進(jìn)行起床活動就可以了。同時還要應(yīng)用活血化瘀的藥物，比如云南白藥、三七粉、紅花等等，也可以進(jìn)行理療，如超聲波、高頻電療以及紅外線照射等；還有可以考慮針灸治療，也具有一定的療效。局部的推拿按摩也是可以的，但是要避免暴力。如果局部有明顯的疼痛點(diǎn)的話，可以考慮進(jìn)行封閉治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 2902次

• 閃了腰怎么辦
  病情分析：閃了腰應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)陌茨ρ?，保持腰部放松，積極就醫(yī)完善腰部影像學(xué)檢查，了解腰椎骨，和腰部肌肉，腰部韌帶是否受到損傷。如果腰椎骨骨折，一般需要通過手術(shù)治療，如果腰肌勞損一般需要通過針灸、推拿、按摩、艾灸的方法予以改善。意見建議：閃了腰以后，應(yīng)當(dāng)避免長時間壓迫腰部，避免劇烈運(yùn)動或者勞累過度。在休息期間，盡量避免腰部負(fù)重。存在該現(xiàn)象以后，應(yīng)當(dāng)定期就醫(yī)，完善腰部影像學(xué)檢查，了解疾病恢復(fù)狀況。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2018-11-27 2102次

• 腰閃了怎么辦
  腰閃了一般是指腰扭傷，腰扭傷后可以通過臥床休息、服用藥物、物理治療等方式來進(jìn)行改善。出現(xiàn)腰扭傷癥狀可能是過度勞累引起，也有可能是肌肉勞損、腰間盤突出癥等原因?qū)е隆?、臥床休息：腰部出現(xiàn)扭傷后會引起局部出現(xiàn)疼痛，而且還會引起腰部出現(xiàn)腫脹以及麻木感。此時需要臥床休息，通過休息能夠使腰部肌肉得到放松，對緩
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 腰閃了怎么辦
  遇到腰閃了，即急性腰扭傷的情況，應(yīng)立即停止活動并采取急救措施，包括休息、冷敷與熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練以及必要時就醫(yī)。正確處理不僅能加速康復(fù)，還能減少未來閃腰的風(fēng)險。以下是詳細(xì)的應(yīng)對方法：1、立即休息：閃腰后，停止一切活動，避免進(jìn)一步加重?fù)p
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-31 0次