感冒時(shí)睡覺(jué)打呼嚕，往往是上呼吸道出現(xiàn)問(wèn)題的信號(hào)。這一現(xiàn)象可能由上呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)、分泌物增多導(dǎo)致氣道受阻、腺樣體或扁桃體腫大，以及本身存在的鼻息肉、鼻甲肥大等問(wèn)題在感冒時(shí)加重所引發(fā)。此外，肥胖也可能是一個(gè)誘因，增加了呼吸不暢的風(fēng)險(xiǎn)。
針對(duì)這一現(xiàn)象，患者可以采取多種措施來(lái)緩解癥狀，具體分析如下：
首先，改善睡眠姿勢(shì)，選擇高度適中、柔軟有彈性的枕頭，并采用側(cè)臥位，有助于減少打呼嚕。
其次，積極治療感冒本身也至關(guān)重要，可以通過(guò)服用抗感冒藥物、使用蒸汽吸入或鼻腔沖洗來(lái)減輕黏膜腫脹和清理分泌物。對(duì)于特定的病因，如鼻炎或支氣管炎，醫(yī)生還可能會(huì)推薦相應(yīng)的治療藥物，如鼻炎噴霧劑或支氣管炎化痰藥。
請(qǐng)注意，雖然這些方法能在一定程度上緩解打呼嚕，但如果癥狀持續(xù)或加重，特別是伴隨呼吸暫停等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療?；颊咴谟盟庍^(guò)程中也應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，確保安全有效。
