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葉艷彬 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 | 預防保健科

橋本甲狀腺炎:食療方法

橋本甲狀腺炎是一種常見的自身免疫性疾病,面對此疾病,除了積極配合醫(yī)生的治療,合理的食療也能起到輔助治療的作用,下面就讓我們一起來了解一下常見的食療方法。??

橋本甲狀腺炎,常見的食療方法??

??控制碘攝入:攝入過多碘,可能會刺激甲狀腺,讓免疫系統(tǒng)的攻擊更猛烈,攝入過少,又會影響甲狀腺激素的合成。

??蛋白質(zhì)助力:蛋白質(zhì)可以促進身體細胞修復和再生,對于橋本甲狀腺炎患者受損的甲狀腺細胞修復至關(guān)重要。

??膳食纖維:能促進腸道蠕動,幫助排出體內(nèi)的毒素和廢物,減輕身體負擔,對甲狀腺健康也有間接的好處。

橋本甲狀腺炎患者常見的飲食禁忌??

?忌刺激性食物:如辣椒、花椒、芥末等,會刺激胃腸道和甲狀腺,導致甲狀腺激素分泌紊亂。

?忌熬夜:熬夜會打亂人體的生物鐘,影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié),因此要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣。

橋本甲狀腺炎作為一種自身免疫性疾病,不僅影響著甲狀腺的正常功能,還可能對日常生活帶來諸多不便,圖片當中是一些日常護理措施,可以有效管理病情,提高生活質(zhì)量。

發(fā)布時間: 2025-02-20 429次

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