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為你推薦

• 男人加班熬夜吃什么補(bǔ)品好

  生活節(jié)奏快，工作壓力大，男性朋友會經(jīng)常加班熬夜，容易導(dǎo)致機(jī)體紊亂，可以吃一些含蛋白質(zhì)高，和維生素b族類的補(bǔ)品來調(diào)理，如：牛奶，牛肉，豬肉，魚類，豆類等，也可以吃一些干果，如核桃，大棗，桂圓等。加班熬夜會引起疲勞乏力、精神不振、免疫力下降，有的會出現(xiàn)皮膚粗糙、胃腸道疾病，建議盡量少熬夜，如果經(jīng)常加班熬夜，應(yīng)注意適當(dāng)午休，避免身體透支，在工作上班的同時還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，來調(diào)理身體平衡，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)、抗疲勞的作用，同時加強(qiáng)鍛煉身體，科學(xué)合理的膳食，勞逸結(jié)合。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:34
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 38360次

• 腸炎要吃什么食物好

  每個人對食物都有自己的偏好、喜好，但是有慢性結(jié)腸炎，尤其是疾病沒有很好控制的人，一定要注意飲食上要把嘴巴管起來。第一，進(jìn)食的食物刺激性不能大，不能過于辛辣，也不能過于酸，讓胃腸道感到不適，這種食物一定要減少。第二，避免油膩食物，避免難以消化的食物，這些都會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。第三，要減少過量纖維素的攝入，纖維素是好東西，但是不可溶性纖維素，本身會增加腸道的負(fù)擔(dān)，這時候可以酌情選擇富含可溶性纖維素。以上就幾個原則，大家在生活當(dāng)中要注意掌握，但具體到哪一種食物，我們只能具體情況具體分析。

  

  01:23
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 3639次

• 骨折要吃什么補(bǔ)品
  對于骨折的病人選用的補(bǔ)品，主要是能夠促進(jìn)骨折部位瘀血腫脹的吸收消退和促進(jìn)骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長，從而能夠促進(jìn)骨折的愈合，這種情況可以適當(dāng)?shù)牟捎煤鞍踪|(zhì)、纖維素、維生素和含有鈣質(zhì)的補(bǔ)品。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)能夠促進(jìn)病人身體營養(yǎng)的恢復(fù)，并且能夠促進(jìn)骨折斷端瘀血腫脹的吸收和消退。并且纖維素和維生素能夠加快骨折部位瘀血腫脹的吸收、消退和壞死組織的吸收，有利于骨折部位血運(yùn)的恢復(fù)，對于骨折的愈合有很好的幫助作用，并且可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，因?yàn)樵谘a(bǔ)充鈣質(zhì)以后，能夠促進(jìn)骨折部位原始骨痂的生長，并且還能夠預(yù)防長時間不活動以后引起骨質(zhì)部位異常的脫鈣引起廢用性骨質(zhì)疏松的情況，所以說骨折以后的病人想要吃的補(bǔ)品，可以多含一點(diǎn)蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和鈣質(zhì)的補(bǔ)品來促進(jìn)骨折恢復(fù)。
  語音時長 01:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-21 4452次

• 骨折吃什么補(bǔ)品好
  對于骨折的病人，早期可以多吃一點(diǎn)高蛋白，高纖維素，高維生素的補(bǔ)品，從而有利于骨折的病人瘀血，腫脹的吸收，消退和營養(yǎng)的恢復(fù)，有利于骨折部位血運(yùn)的恢復(fù)和身體機(jī)能的恢復(fù)，有利于骨折的恢復(fù)。再就是骨折兩周以后，骨折斷端，瘀血，腫脹逐漸的吸收，消退，這時候可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)含鈣高的補(bǔ)品，從而促進(jìn)骨折部位骨痂的生長，有利于骨折完全的恢復(fù)。所以骨折以后的病人早期可以多吃一點(diǎn)高蛋白，高纖維素，高維生素的補(bǔ)品，骨折后期可以多吃一點(diǎn)含鈣高的補(bǔ)品，從而有利于骨折的恢復(fù)。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-14 6447次

• 骨折需要吃什么補(bǔ)品
  病情分析：骨折建議吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物作為補(bǔ)品，比如蛋類，瘦肉，魚類，蝦類，海參，奶制品等，有利于骨折的愈合。同時要注意飲食合理搭配，配合富含維生素的新鮮蔬菜及水果。對于無明顯移位的穩(wěn)定性骨折可以外固定治療，骨折移位明顯甚至碎裂的，需要手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定治療。意見建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨科就診進(jìn)行檢查和治療，通過醫(yī)生查體，以及患處的x線或CT等檢查，詳細(xì)了解具體病情，明確診斷后再選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮Ｖ委熎陂g定期復(fù)查拍片，以了解骨折愈合的情況。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-12-13 601次

• 腦震蕩要吃什么補(bǔ)品
  病情分析：腦震蕩按照目前的生活水平來講，暫時不用吃任何的補(bǔ)品，只需要以低鹽低脂高蛋白飲食為主。意見建議：因?yàn)閷τ诂F(xiàn)在的補(bǔ)品來講，有的時候富含蛋白質(zhì)，但是這種蛋白質(zhì)是屬于異種蛋白，有可能造成過敏的現(xiàn)象。所以只需要平常日多吃雞蛋和肉類豆類就非常好了。不用太特殊的去強(qiáng)調(diào)補(bǔ)品的問題。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-03-08 1002次

• 頭暈吃什么補(bǔ)品好
  如果患者經(jīng)常存在頭暈的現(xiàn)象，吃些益氣補(bǔ)血的食物或中藥較好。食物方面建議患者可以吃些小米粥、蓮子粥、桂圓百合湯、當(dāng)歸、大棗、枸杞、瘦肉、豆制品等，這些食物富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等成分，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，可以益氣補(bǔ)血，從而緩解頭暈的癥狀。中藥方面建議患者在中醫(yī)辨證論治下服用，如甘
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-16 4492次

• 頭暈吃什么補(bǔ)品好
  頭暈是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、頸椎病等。在選擇補(bǔ)品時，應(yīng)根據(jù)頭暈的具體原因來挑選，以幫助緩解癥狀。對于因貧血引起的頭暈，可以選擇富含鐵質(zhì)的食物或補(bǔ)品。例如，黑芝麻富含鐵和維生素E，有助于紅細(xì)胞生成，改善貧血狀況。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-08-12 0次