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• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫(yī)學(xué)的角度來說，中醫(yī)講五行學(xué)說，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個(gè)臟相生相克的關(guān)系。一般的失眠就是因?yàn)樾哪I不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應(yīng)該上濟(jì)于心，心火應(yīng)該下降于腎，這樣陰陽才能正常協(xié)調(diào)。如果腎水不上濟(jì)于心，心火不能下降于腎，這個(gè)就叫心腎不交，水火失濟(jì)，這個(gè)就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養(yǎng)陰、斂汗生津、鎮(zhèn)靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個(gè)叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個(gè)基礎(chǔ)上再加一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，像菖蒲、遠(yuǎn)志；養(yǎng)血的藥物，龍眼肉，效果就會(huì)更好。酸棗仁就是通過養(yǎng)肝、養(yǎng)陰來治療失眠的。

  

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  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 75529次

• 酸棗仁的功效與作用

  中醫(yī)認(rèn)為酸棗仁它有益肝滋陰、收汗、鎮(zhèn)靜、生津、寧心安神的作用。臨床當(dāng)中主要用于這幾個(gè)方面：第一，養(yǎng)肝寧心作用，用于這種虛煩不眠心煩意亂，肝陽上亢，肝火上行等等這些導(dǎo)致的這種失眠。第二，就是這種血不歸脾，就是這種心脾兩虛的這種失眠，也叫安神助眠，因?yàn)檠獨(dú)w脾，脾是統(tǒng)血的。如果血?dú)w到脾里邊，它五臟就比較溫和，人自然就容易安然入眠，如果這個(gè)血虛脾不統(tǒng)血，就可以導(dǎo)致失眠，這種失眠我們常用酸棗仁。最常用的這個(gè)中藥方劑，也有中成藥叫歸脾丸，它是治療這種心脾兩虛的這種失眠。第三，它就有安五臟的作用，酸棗仁它是有芳香，它是香氣入脾能夠歸脾，同時(shí)它又能夠補(bǔ)膽氣，所以它能夠溫膽。而脾臟中醫(yī)認(rèn)為它是主四肢，四肢的肌肉等等都是歸脾的。所以四肢酸痛，就是因?yàn)槠⑻撌軡駥?dǎo)致的，而膽它是助臟之首，十一臟都取決于膽，膽虛往往會(huì)造成失眠，還有膽小，還有容易受驚等等。常食用酸棗仁，它對(duì)于脾臟對(duì)于膽，它都有一個(gè)安撫的作用，因此整個(gè)來說酸棗仁主要是用于這種滋養(yǎng)肝、膽、脾，還有血等等的，還有心等等這些臟器，來起到助睡眠的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 298378次

• 百合酸棗仁治失眠嗎
  患有失眠的患者可以應(yīng)用百合酸棗仁進(jìn)行治療，但是效果并不是很好。失眠的患者主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多引起的。最好是通過服用藥物治療，比如安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族，這樣能夠有效的改善睡眠質(zhì)量?；颊咴谌粘５纳町?dāng)中睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等?；颊咭嘧鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等也是可以有效的輔助治療失眠的?；颊咴谌粘５纳罾镆欢ㄒ３謽酚^的心情和心態(tài)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-05 8023次

• 酸棗仁百合膏治療失眠嗎
  酸棗仁百合膏對(duì)于治療失眠有一定的作用，因?yàn)樗釛椚拾俸细嘀兄饕某煞质撬釛椚屎桶俸稀０俸嫌袧?rùn)肺、養(yǎng)肺、清心安神的作用，而酸棗仁是一味很好的治療失眠的中藥。醫(yī)圣張仲景曾經(jīng)就用酸棗仁來治療識(shí)別，比如說有名的酸棗仁湯就是用來治療虛勞虛煩不得眠的癥狀，而且酸棗仁百合湯中還精選了桑葚、茯苓、黃精、桂圓、蜂蜜等。蜂蜜、茯苓和黃精都有一定的寧心安神的作用，可以促進(jìn)睡眠，所以酸棗仁百合膏對(duì)于治療失眠有一定的作用。但是我們不能完全依賴它，對(duì)于失眠的人來說，藥物或者是保健類用藥，都是起到一定的促進(jìn)作用，緩解自己自身的焦慮情緒，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣更為重要，所以治療失眠，我們還是需要多管齊下，這樣的話才能取得比較好的治療效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-02 31408次

• 酸棗仁百合膏治療失眠嗎
  是可以治療失眠的。因?yàn)樗械陌俸峡梢责B(yǎng)陰潤(rùn)肺，寧心安神，酸棗仁可以寧心安神，斂汗，二者合用可以寧心安神，治療失眠。百合膏沖水，酸棗仁粉末吞服。所以，酸棗仁百合膏內(nèi)是可以治療失眠的，對(duì)于治療失眠有很大幫助。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-25 7604次

• 酸棗仁與百合煮水喝每次喝多少
  病情分析：適量即可，具體劑量要以患者的體質(zhì)情況決定，最好由面診醫(yī)生辯證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。酸棗仁百合茶具有清心除煩、緩解疲勞、鎮(zhèn)靜安神的作用，建議失眠的患者可在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇服用。意見建議：服藥的同時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。飲食以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果，而且還要保持心情舒暢。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-29 10407次

• 酸棗仁百合茯苓茶什么時(shí)候喝最好
  一般來說喝酸棗仁百合茯苓茶，沒有什么時(shí)候喝最好的說法，建議根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況飲用。酸棗仁百合茯苓茶是一種養(yǎng)生茶，其中酸棗仁、百合、茯苓等都是比較常見的中藥材，包含很多功效。酸棗仁能夠起到安心、養(yǎng)神的作用，而茯苓有利于脾臟，百合可以潤(rùn)肺、清心。若是一起泡茶飲用，其中營(yíng)養(yǎng)含量更加全面。比如一般適用于失眠心
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-21 9131次

• 酸棗仁百合茯苓茶什么時(shí)候喝最好
  酸棗仁百合茯苓茶，作為一種養(yǎng)生茶飲，因其養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺止咳等多重功效而廣受青睞。然而，何時(shí)飲用此茶才能更好發(fā)揮其效用呢？這需根據(jù)個(gè)體情況和需求來具體分析。對(duì)于夜間失眠、多夢(mèng)的人群，晚間飲用酸棗仁百合茯苓茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇。酸棗仁具有養(yǎng)心安神的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-29 0次