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女人來(lái)月經(jīng)頭痛怎么辦

概述:

女性在月經(jīng)期出現(xiàn)明顯的頭痛癥狀,是臨床上的常見(jiàn)現(xiàn)象。一般輕度的頭痛,經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹?,按摩疼痛部位或太?yáng)穴,一般可以得到緩解。如果疼痛劇烈,影響休息及工作的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┲雇此幬?,比如腦寧片,對(duì)乙酰氨基酚,布洛芬片等。針灸療法對(duì)于月經(jīng)期的頭痛效果不錯(cuò),可以選用。

發(fā)病原因:

女性在月經(jīng)期,體內(nèi)雌激素的水平有所降低。頭部血管對(duì)5-羥色胺的敏感性增強(qiáng),血管容易發(fā)生比較明顯的舒張與收縮,患者對(duì)這種血管的收縮與舒張變化比較敏感,會(huì)產(chǎn)生明顯的頭痛癥狀。

很多女性在月經(jīng)期,體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的前列腺素,前列腺素不但可以作用于子宮,還可以作用于子宮以外的血管,比如頭部血管也可以在前列腺素的作用下,引起明顯的收縮和擴(kuò)張,而出現(xiàn)頭痛。

注意事項(xiàng):

  1. 患者在月經(jīng)期適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚G葉蔬菜,無(wú)花果,大米等食物,可以在一定程度上預(yù)防頭痛的發(fā)作。

  2. 女性在月經(jīng)期一定要保證良好的心態(tài),舒暢的心情環(huán)境有助于減輕頭痛的癥狀。

  3. 在月經(jīng)期適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾捏w育運(yùn)動(dòng),通過(guò)一定量的運(yùn)動(dòng)能夠有效的緩解心理壓力,從而緩解頭痛的發(fā)生;接受日光照射也可以減輕月經(jīng)時(shí)的頭痛癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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