人流后容易情緒低落，可能會產生“借酒澆愁”、“一醉方休”的想法，但是人流對身體會造成一定的傷害，再喝酒非常影響健康。
婦科醫(yī)生告訴你人流后能喝酒嘛
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產科
2019-11-186240次
人流后到底能不能喝酒？
人流后因為身體虛弱，不宜喝帶有刺激性的飲品，酒中含有的酒精不利于身體的恢復，此時身體會比平常更加虛弱，喝酒會引起流血增多、頭痛、頭暈等癥狀,還有可能導致婦科疾病，因此,人流后最好不要飲酒。
人流后應該怎么飲食比較健康
人工流產對女性身體有一定的損傷，加上流產過程中所承受的心理壓力和肉體痛楚，常導致身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向，因此飲食上的適當補養(yǎng)十分重要。
1、小米。人流后身體虛弱，脾胃不佳，小米具有滋陰養(yǎng)血的功效，可以調養(yǎng)體質，幫助恢復體力，還可以提高睡眠質量。
2、蔬菜和水果。這兩種食物往往被大家歸為生冷的食物，通常被認為對胃腸產生不良的影響，其實這種說法是錯誤的，水果和蔬菜含有豐富的維生素以及植物蛋白，對身體恢復有很大的幫助。
3、蛋白質、豆類。做完流產手術之后要多吃一些如瘦肉，如雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養(yǎng)幫助身體的恢復。
人流后日常生活注意事項
1、在做完流產手術之后的兩個星期之內一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動。
2、做完流產手術之后會有分泌物流出，應該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。
3、禁止夫妻生活。在做完流產手術之后要在40天之內不能夠進行夫妻生活，避免造成感染。
4、做完流產手術之后要注意在兩周之內或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。
5、人流手術身體恢復之后注意進行采取避孕措施，因為人流后經期不穩(wěn)定，不預防的話可能會造成再次懷孕。
參考文獻
李亞敏.孕婦的“三大禁忌”、“八項不宜”[J].解放軍健康.2005(3):21-21
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