糯米和牛奶一起吃是不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)的，所以這兩種食物是可以一起吃的，但是不可以吃太多。
糯米和牛奶可以一起吃嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2014255次
糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用來(lái)制成風(fēng)味小吃，深受大家喜愛(ài)。糯米營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸以及多量淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分。糯米食品宜加熱后食用，冷糯米食品不但很硬，影響口感，更不易消化。發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹的患者忌食，糖尿病患者不食或少食。另外，由于糯米極黏，難以消化，脾胃功能不好的患者不宜多食，糯米不宜一次食用過(guò)多。
牛奶是生活中常用的食品飲品，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，例如：蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物、各種維生素A、C、E等。喝牛奶的好處非常多，比如提高免疫力，補(bǔ)充身體水分，還有助眠的作用。
平時(shí)要注意保暖，不要受涼，養(yǎng)成定時(shí)吃飯的習(xí)慣。
以上內(nèi)容僅供參考
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葉酸可以和牛奶一起吃嗎葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長(zhǎng)所需要的微量元素和維生素，有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有益于孕婦及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 9200次
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鈣片可以和牛奶一起吃嗎一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因?yàn)殁}片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對(duì)鈣的吸收達(dá)到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會(huì)導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，喝牛奶一個(gè)小時(shí)以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，在平時(shí)還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時(shí)還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)吸收，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 13501次
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橘子可以和牛奶一起吃?牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小時(shí)左右不宜吃橘子，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會(huì)發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果。橘子具有開(kāi)胃理氣、生津潤(rùn)肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等癥狀。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血壓、興奮心臟、抑制胃酸和子宮的運(yùn)動(dòng)，還可以降低毛細(xì)血管的脆性。橘子富含維生素c與檸檬酸，具有美容作用和消除疲勞的作用，橘由于含有抗癌類(lèi)的黃銅和限制膽固醇的松烯，可以預(yù)防癌癥、早衰、冠狀動(dòng)脈硬化等癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-07 86831次
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牛奶和蛋可以一起吃嗎牛奶和雞蛋可以一起吃，但如果要想二者都能發(fā)揮最佳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，建議最好搭配主食一同食用。蛋白質(zhì)只有在碳水化合物提供充足的前提下才能起到它應(yīng)有的生理功能，否則就會(huì)被當(dāng)作熱量而消耗掉，產(chǎn)生浪費(fèi)。因此牛奶和雞蛋一起，再搭配碳水化合物豐富的主食一起吃，即可以達(dá)到各種營(yíng)養(yǎng)素互補(bǔ)，又可以防止大量蛋白質(zhì)用于產(chǎn)生葡萄糖而造成浪費(fèi)，使其中的優(yōu)質(zhì)蛋白等得到更合理的利用。喝牛奶需要注意以下禁忌：吃藥的時(shí)候不宜喝牛奶，特別是肺結(jié)核病人，牛奶中的乳糖能阻礙抗結(jié)核藥的吸收，影響藥效發(fā)揮，故服藥與喝牛奶應(yīng)間隔2小時(shí)以上。腸胃不好的人不宜喝牛奶，一些人乳糖不耐受，一喝牛奶就拉肚子，這樣自然不適合喝牛奶。腹瀉病人腸道功能較弱，這時(shí)候還喝牛奶可能會(huì)加重病情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
馮瑛
主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院
2018-11-19 40698次
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夏季綠豆可以和糯米一起吃嗎病情分析：夏季糯米與綠豆一般不在一起吃。綠豆富含蛋白質(zhì)與植物素具有清熱解毒的作用。糯米富含碳水化合物與維生素，具有益氣健脾的作用。兩者食性相反，如果搭配不好，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收與利用。意見(jiàn)建議：平時(shí)要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，清淡飲食，不吃油膩和辛辣刺激性食物，多吃些水果蔬菜和五谷雜糧，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。建議保持良好的生活習(xí)慣，有利于提高抵抗力。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-05-25 3803次
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頭孢可以和牛奶一起吃嗎病情分析：一般來(lái)說(shuō)頭孢類(lèi)抗生素和牛奶一起吃沒(méi)有太大的問(wèn)題，喝牛奶不會(huì)影響頭孢類(lèi)抗生素的療效，但是一般服藥最好選擇飯前半小時(shí)，或者飯后半小時(shí)為宜。服藥的時(shí)候盡量選擇溫水服藥。意見(jiàn)建議：頭孢類(lèi)抗生素是廣譜抗生素，用于各種敏感菌感染引起的炎癥。如果明確細(xì)菌感染才可以應(yīng)用，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，避免濫用抗生素。
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-01 10408次
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糯米和牛奶可以一起吃嗎糯米和牛奶一般可以一起吃，并不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。糯米富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素B1、維生素B2、煙酸以及磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。牛奶則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A、維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的良好來(lái)源。兩者一起食用并不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，因此可以一起食用。而且同時(shí)食用能使?fàn)I養(yǎng)攝入更加多樣化，有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-11-12 0次
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糯米和牛奶可以一起吃嗎糯米與牛奶是否可以一同食用，是許多人在日常飲食中經(jīng)常遇到的問(wèn)題。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，糯米和牛奶同時(shí)食用并無(wú)硬性禁忌，但需注意以下幾點(diǎn)：首先，糯米營(yíng)養(yǎng)豐富，包含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)以及多種維生素，對(duì)補(bǔ)中益氣、健脾暖胃有良好效果。然而，糯米粘性大，不
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-08-16 0次
