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腎虛加上腸胃不好,飲食應(yīng)該注意什么

腎虛加上腸胃不好,飲食一般應(yīng)該注意避免暴飲暴食、注意飲食清淡、避免喝酒等,有利于身體恢復(fù)。

1、避免暴飲暴食:

當患者有腎虛以及腸胃不好的情況時,在平時的飲食方面應(yīng)嚴加注意,任何食物在吃的時候都應(yīng)注意適量,不可以一次性吃過多,否則容易增加胃腸道負擔(dān),可能會加重腎虛或者腸胃不好的癥狀。

2、注意飲食清淡:

飲食上避免吃麻辣燙、辣椒、芥末等油膩刺激食物,腸胃不好時胃腸黏膜也會比較脆弱,以上幾種食物可能會刺激胃腸黏膜,盡量以清淡飲食為主,比如吃一些小米粥、雞蛋羹、掛面等,而且以上幾種食物的性質(zhì)偏熱,腎虛的患者服用后也可能會不利于疾病恢復(fù)。

3、避免喝酒:

酒當中含有比較多的酒精成分,而且味道比較辛辣,酒在進入身體后會通過腎臟代謝,可能會加重腎臟的負擔(dān)。而且對于腸胃不好的患者,喝了以后也會對胃黏膜造成嚴重傷害,可能會出現(xiàn)嘔吐、腹痛等癥狀,所以在患病后應(yīng)戒酒。

除了需要注意以上幾種,還需要注意適量攝入含維生素的食物,比如蘋果、獼猴桃、生菜等,可以促進身體恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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