并沒有扭傷康復(fù)最少需要多少時(shí)間的說(shuō)法，扭傷康復(fù)通常需要兩周到六周左右的時(shí)間，與扭傷嚴(yán)重程度有關(guān)。
扭傷屬于閉合性軟組織損傷，可能會(huì)發(fā)生在踝關(guān)節(jié)，也有可能會(huì)發(fā)生在膝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹以及活動(dòng)障礙等癥狀，由于患者扭傷的嚴(yán)重程度不同，所以康復(fù)的時(shí)間也會(huì)有所差異，如果患者只是出現(xiàn)了輕微的扭傷，只是出現(xiàn)了輕微疼痛，并且不伴有纖維連續(xù)性破壞，通?；謴?fù)起來(lái)會(huì)比較快，在兩周左右的時(shí)間就可以康復(fù)，如果患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的扭傷，導(dǎo)致韌帶完全撕裂，造成的損傷比較嚴(yán)重，恢復(fù)起來(lái)就會(huì)比較慢，可能需要六周左右的時(shí)間才能夠康復(fù)。
一旦出現(xiàn)扭傷要及時(shí)制動(dòng)，避免出現(xiàn)二次損傷，在24小時(shí)內(nèi)可以通過(guò)局部冰敷的方式緩解疼痛以及腫脹感，也可以在48小時(shí)后熱敷的方式緩解，如果患者出現(xiàn)的疼痛感比較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚緩釋片等藥物進(jìn)行改善，能夠減輕局部的疼痛感以及腫脹感。
