對(duì)于4mm的腎結(jié)石，由于其體積較小，有很大可能性自然排出體外?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)增加飲水量，保持每日尿量在2000ml以上，有助于結(jié)石的沖刷排出。
藥物治療也是一個(gè)有效的手段。以下列舉三種常用的藥物：
1、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒：能夠增加尿液的PH值，有助于溶解某些類型的腎結(jié)石，并促進(jìn)其排出。
2、尿石通丸：這是一種中成藥，具有清熱祛濕、行氣逐瘀、通淋排石的功效，適用于氣滯血瘀或濕熱下注引起的腎結(jié)石。
3、排石顆粒：同樣是一種中成藥，能夠清熱利水、通淋排石，主治腎臟結(jié)石。
除了藥物治療，患者在日常生活中還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、豆制品、海鮮等。
2、增加運(yùn)動(dòng)量，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以促進(jìn)結(jié)石的移動(dòng)和排出。
3、定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理結(jié)石問(wèn)題。
4、避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，及時(shí)排尿以減少尿液中晶體的沉積。
5、保持心情愉悅，減少精神壓力，有助于身體的整體健康。
綜上所述，4mm的腎結(jié)石并不可怕，通過(guò)合理的治療和生活調(diào)整，患者能夠很好地應(yīng)對(duì)這一問(wèn)題。
