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經(jīng)常張嘴睡覺會影響牙齒、引起口腔疾病、導致食欲低下、影響睡眠等,具體內(nèi)容如下:

1、影響牙齒:尤其是對于兒童來說,經(jīng)常張嘴睡覺會導致頜骨發(fā)育畸形,出現(xiàn)齙牙、下巴后縮、牙齒不整齊等問題,嚴重的還會導致嘴巴閉合不全,影響正常咬合等。

2、引起口腔疾?。嚎諝庵杏泻芏嗉毦筒《荆帽亲雍粑鼤r鼻腔內(nèi)的絨毛可以層層過濾臟東西,還可以分泌黏液,讓細菌和病毒沒有那么容易進入人體,但是口腔內(nèi)缺少種種防御系統(tǒng),經(jīng)常張嘴睡覺會讓細菌和病毒隨著呼吸進入口腔,口腔就會干燥、咽部發(fā)癢,細菌和病毒還會在牙縫中大量繁殖,引發(fā)牙周炎和牙齦炎等。

3、導致食欲低下:健康的鼻腔有良好的嗅覺,可以促進食欲,輔助消化功能,如果經(jīng)常用嘴巴呼吸,鼻腔的功能就會減弱,從而讓人的嗅覺和食欲受到影響,造成食欲低下。

4、影響睡眠:睡覺時用嘴巴呼吸則鼻腔的呼吸就會停止,嘴巴吸進去的氣流多,呼出來的也多,這會導致大腦和心臟的氧氣供給不足,慢慢的會給身體的新陳代謝造成影響,影響睡眠健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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