嘴一張大左腮幫子疼可能是咀嚼不當(dāng)、夜間磨牙、外傷、智齒萌生、腮腺炎原因引起的，可以通過(guò)調(diào)整不良習(xí)慣、應(yīng)用藥物等方法來(lái)改善。
1、咀嚼不當(dāng)：
如果經(jīng)常使用一側(cè)咀嚼食物，會(huì)造成該側(cè)的關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重，并引起咀嚼肌痙攣，因此在張大嘴巴的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腮幫子疼的現(xiàn)象，針對(duì)這種情況需要調(diào)整咀嚼習(xí)慣，盡量?jī)蓚?cè)交替咀嚼食物。
2、夜間磨牙：
可由精神壓力大、牙齒咬合不正等原因誘發(fā)，長(zhǎng)時(shí)間的磨牙容易造成咀嚼肌痙攣，進(jìn)而引起腮幫子疼，需要查找磨牙原因，精神壓力過(guò)大，可以通過(guò)散步、聽(tīng)音樂(lè)、溝通交流等方式釋放壓力，如果是牙齒咬合不正，可以通過(guò)牙齒矯正來(lái)改善。
3、外傷：
如果腮幫子曾經(jīng)受到過(guò)撞擊、磕碰等，很有可能會(huì)直接造成局部軟組織損傷，并引起局部疼痛腫脹，如果是在受傷后的24個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)可以通過(guò)冷敷來(lái)改善，超過(guò)24個(gè)小時(shí)可以選擇熱敷。
4、智齒萌生：
常見(jiàn)于18~22歲的人群，智齒萌生過(guò)程中，很容易在牙齦間形成一個(gè)盲袋，而當(dāng)進(jìn)食以后，食物的殘?jiān)鼊t會(huì)進(jìn)入這個(gè)盲袋，并滋生細(xì)菌形成炎癥，當(dāng)局部神經(jīng)受到炎性刺激則會(huì)引起疼痛癥狀，尤其是張大嘴巴時(shí)會(huì)使癥狀更加明顯，針對(duì)這種情況，建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)及時(shí)將智齒拔出來(lái)改善，拔牙之后要注意口腔衛(wèi)生，飯后使用溫水漱口。
5、腮腺炎：
主要由腮腺病毒感染所致，當(dāng)病毒在腮腺組織內(nèi)大量繁殖復(fù)制，會(huì)產(chǎn)生大量的炎性因子，并對(duì)面部肌肉軟組織形成損傷，所以張大嘴巴時(shí)會(huì)造成腮幫子疼，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、注射用頭孢曲松鈉等藥物治療，恢復(fù)的過(guò)程當(dāng)中，盡量吃一些清淡易消化的食物，比如土豆泥、小米粥等。
如果排除生理性原因，需要引起重視，積極就醫(yī)，避免延誤病情。
