備孕期的男性不用吃葉酸，葉酸通常適用于哺乳期，或者是懷孕期間的女性服用來(lái)預(yù)防貧血的發(fā)生，備孕期的男性患者可以多吃一些富含鋅和高蛋白質(zhì)類的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
在日常的生活中，患者要保持清淡的飲食，少吃辛辣刺激性的食物，減少吸煙，喝酒，熬夜，注意休息，避免頻繁的性生活，戒除手淫的習(xí)慣，要遠(yuǎn)離高污染，高輻射的地區(qū)。
備孕期的男性吃葉酸嗎
王建龍副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院泌尿外科
2025-02-14173次
以上內(nèi)容僅供參考
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備孕吃葉酸有什么好處葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量，提高受孕率，能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時(shí)也是妊娠shen期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會(huì)有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 3636次
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男性備孕期間要注意什么男性備孕期間應(yīng)注意，戒煙、戒酒、早睡早起，飲食上可以吃一些補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，同時(shí)要注意性生活的頻率，可以在女性排卵期，前后2天進(jìn)行性生活，以1-2天為一次合適。精子的生長(zhǎng)周期約為90天，建議男性提前3~6個(gè)月開(kāi)始備孕，為孕育健康寶寶，最好去醫(yī)院做孕前檢查，對(duì)于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥進(jìn)行調(diào)理身體。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見(jiàn)的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。
01:44
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 2193次
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備孕期吃哪種葉酸在備孕前3個(gè)月就可以開(kāi)始口服葉酸，關(guān)于葉酸的推薦是沒(méi)有具體品牌的，只要是適合孕產(chǎn)婦口服的葉酸都是可以的，因?yàn)樗鼈兊闹饕煞侄际且粯拥?。另外，在孕期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，比如雞蛋，牛奶，魚肉，雞肉等，這些都是可以的。另外，也需要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，也可以補(bǔ)充葉酸。再就是，備孕期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜等情況的發(fā)生，再就是需要保持心情的舒暢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-19 4083次
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備孕男性吃葉酸嗎備孕的男性并不需要口服葉酸，備孕的女性可以進(jìn)行葉酸適當(dāng)補(bǔ)充，以免生育的胎兒會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性病變，而男性并不需要進(jìn)行特殊補(bǔ)充。男性在備孕期間需要禁忌煙酒以及減少辛辣刺激食物的攝入，以清淡有營(yíng)養(yǎng)，高蛋白的食物為主，有助于提高精子的質(zhì)量?；颊哌€可以去男科進(jìn)行就診檢查精液常規(guī)，明確精液當(dāng)中精子是否存在病變，有些患者存在弱精癥或者少精癥，都可以在男科進(jìn)行對(duì)癥治療，提升精子的質(zhì)量之后再進(jìn)行生育。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
2020-03-06 4323次
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備孕期吃哪種葉酸病情分析：備孕期間應(yīng)該在懷孕前三個(gè)月就開(kāi)始服用葉酸，一直服用到懷孕以后前三個(gè)月之內(nèi)，來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，一般應(yīng)該選用藥品性質(zhì)的葉酸，不要選用保健性質(zhì)的葉酸。意見(jiàn)建議：建議可以去社區(qū)醫(yī)院或者是鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院領(lǐng)取免費(fèi)的葉酸片，并且要保持平和的心態(tài)，保證充分的休息和充足的睡眠。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-06-18 1603次
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備孕男性吃葉酸嗎病情分析：備孕時(shí)男性一般并不需要吃葉酸，因?yàn)檎Ｄ行泽w內(nèi)并不缺葉酸，只要禁忌煙酒以及正常飲食，男性就會(huì)合成正常含量的葉酸，并不缺乏，因此無(wú)需特殊補(bǔ)充。意見(jiàn)建議：如果男性進(jìn)行體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)葉酸缺乏，那么可以多吃葉酸豐富的食物以及補(bǔ)充葉酸，以免影響精子的質(zhì)量，而女性在懷孕前三個(gè)月建議常規(guī)補(bǔ)充葉酸。
姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
2020-06-21 1502次
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備孕男性吃葉酸嗎備孕的男性并不需要口服葉酸，備孕的女性可以進(jìn)行葉酸適當(dāng)補(bǔ)充，以免生育的胎兒會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性病變，而男性并不需要進(jìn)行特殊補(bǔ)充。男性在備孕期間需要禁忌煙酒以及減少辛辣刺激食物的攝入，以清淡有營(yíng)養(yǎng)，高蛋白的食物為主，有助于提高精子的質(zhì)量?；颊哌€可以去男科進(jìn)行就診檢查精液常規(guī)，明確精液當(dāng)中精子是否存在病變，有些
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2021-12-01 188次
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備孕男性吃葉酸嗎一般備孕男性需適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。備孕期間，男性是否需要補(bǔ)充葉酸是一個(gè)備受關(guān)注的問(wèn)題。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸對(duì)備孕男性是有益的。葉酸不僅參與女性體內(nèi)胎兒神經(jīng)管的形成，對(duì)于男性而言，也是維持精子質(zhì)量不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。葉酸有助于男性精子DNA的
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-01-24 0次
