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胃潰瘍十二指腸潰瘍?cè)趺达嬍?/span>

胃潰瘍和十二指腸潰瘍飲食方面要清淡、柔軟、易消化。多吃新鮮的蔬菜和水果,不可以暴飲暴食,不能吃辛辣、生冷、刺激、煙熏、油炸類的食物??梢猿攒浢鏃l、豆?jié){、雞蛋羹、香蕉、牛奶或者軟米飯,雞肉等。

建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,三餐定時(shí)定量,進(jìn)餐時(shí)保持心情的愉悅。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人免疫力,保證充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)的攝入。

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