對于大部分的腎虛患者,只通過自我調(diào)節(jié)可能會緩解腎虛的癥狀,但是一般達不到治愈的目的,建議患者在自我調(diào)節(jié)的同時進行相應(yīng)的治療,這樣才能更好的治療腎虛,也能加快腎虛的治愈。對于癥狀較輕的腎虛患者,在臨床上多使用中成藥溫腎蘇拉甫片進行治療。溫腎蘇拉甫片藥效溫和,補腎作用持久,對于腎虛的治療效果不錯。尤其是對于男性患者,當伴隨出現(xiàn)早泄,遺精,遺尿等癥狀時,使用溫腎蘇拉甫片進行治療,效果更好。若患者癥狀較重時,需要面診中醫(yī)師,經(jīng)過辨證分析,明確具體病因,使用中藥湯劑進行治療。
腎虛能自我調(diào)節(jié)好嗎
概述:
臨床癥狀:
一般大多數(shù)腎虛患者出現(xiàn)的癥狀有腰膝酸軟,四肢無力,尤其是下肢,還可出現(xiàn)四肢不溫,畏寒肢冷,自汗盜汗,失眠多夢,記憶力下降,容易疲勞;部分患者還可以出現(xiàn)小便清長,夜尿頻多,小便淋瀝不盡等。男性患者還可以出現(xiàn)陽痿早泄,遺精遺尿,不育等癥狀,女性患者還可以出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)量少,性欲減退,卵巢早衰,甚至不孕等癥狀。
飲食注意:
腎虛患者在飲食上以清淡飲食為主,可以進食一些具有補腎作用的食物,如海參,黑豆,黑木耳,板栗,腰子等?;颊咝枰⒁獗苊膺M行辛辣刺激性的食物,如芥末,辣椒,蔥姜蒜,咖喱等。對于生冷油膩的食物,患者也需要避免食用,如冷飲,肥肉,燒烤等。
以上內(nèi)容僅供參考
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