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• 黑枸杞的功效及注意事項

  黑枸杞是一種常見的中藥，同時也是一種食材，能夠直接做菜服用，甚至于也是一種茶，可以直接用開水沖泡服用。枸杞性平味甘，入肝腎經(jīng)，可補肝明目、滋補肝腎，適用于視物昏花、目昏多淚、腰膝酸軟、遺精等患者。黑枸杞屬于野生植物，含有原花青素，具有抗氧化、清除體內(nèi)代謝垃圾、清除自由基的功效，可改善疲勞，增強體質(zhì)。黑枸杞的鈣、鐵、尼克酸的含量是紅果枸杞的數(shù)倍，因產(chǎn)量小，價格較貴。黑枸杞對人體健康有益，但是要注意把握用量，過量食用黑枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。陰虛人群吃黑枸杞子容易上火。

  

  01:42
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 21412次

• 腦癱如何預防及注意事項？

  婦女在懷孕的期間盡量減少一些藥物的應用，減少接觸一些放射性這個射線，出生的時候避免窒息、早產(chǎn)、多胎妊娠，那么出生以后如果一旦發(fā)現(xiàn)出生不正常在一個月以內(nèi)我們給予一些營養(yǎng)知識神經(jīng)營養(yǎng)藥的應用都是能夠改善改變腦癱發(fā)病率的。

  

  01:08
  于炎冰 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-18 1428次

• 胃的保養(yǎng)及注意事項
  一、避免吃各種刺激性食物和劣質(zhì)性酒、濃縮咖啡、生蒜、芥末等對胃黏膜有損傷的食物。同時避免吃過硬的，過酸的、過辣的、過冷的、過熱的和過分粗糙的食物?？梢赃x用容易消化的食品，并注意少用油炸等烹飪方法，食物應該清淡軟爛。二、增加營養(yǎng)。注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質(zhì)食物，維生素豐富的軟食，例如牛奶、豆腐、胡蘿卜與一些發(fā)酵的食品，食物要細嚼慢咽。三、飲食要有規(guī)律，定時定量，不暴飲暴食。尤其晚餐要吃少，晚餐后不立即上床，養(yǎng)成良好的飲食習慣，減輕胃部的負擔。三次正餐食量較少，可于餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白質(zhì)食品，也有少量主食。
  語音時長 1:10”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-10-20 2760次

• 滑膜炎注意事項及保養(yǎng)
  滑膜炎臨床以膝關節(jié)，髖關節(jié)等位置多見，一般多由運動勞損，外傷，受風著涼等因素誘發(fā)。而患者在進行治療的同時，還要做好相關的預防保養(yǎng)工作，首先對于創(chuàng)傷性滑膜炎的患者，在體育運動時，要做好佩戴相關護具的工作，而在進行活動前也要做好相關的熱身準備活動，松弛肌肉，韌帶等軟組織，以防止對滑膜炎癥狀的加重，而患者在平時也要注意加強對關節(jié)周圍肌肉力量的練習，這樣可以增加關節(jié)的穩(wěn)定性，減輕滑膜炎癥對關節(jié)的損害。而骨關節(jié)疾病引起的滑膜炎患者平時可以進行一些運動鍛煉，如慢跑，太極拳，游泳等，可以增加關節(jié)滑液的分泌，減輕滑膜炎性的癥狀，預防關節(jié)炎癥，滑膜炎癥等癥狀的進一步加重。
  語音時長 01:21”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-12-12 3937次

• 紋眉后的注意事項與保養(yǎng)
  紋眉后要注意傷口周圍避免沾水、避免抓撓。 1、避免沾水：紋眉時會對局部皮膚造成一定損傷，所以要避免傷口部位沾水，以免造成局部感染。 2、避免抓撓：紋眉之后可能會有局部紅腫、瘙癢等癥狀。在這期間要避免用手去抓撓，以免皮膚破損造成出血感染。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2022-09-30 1005次

• 紋眉后的注意事項與保養(yǎng)
  紋眉后的注意事項與保養(yǎng)通常包括調(diào)理飲食、使用藥物等。 1、調(diào)理飲食：紋眉之后要避免進食辛辣刺激的食物，避免進食海鮮類、容易過敏的食物。 2、使用藥物：紋眉之后如果出現(xiàn)局部紅腫的現(xiàn)象，可在醫(yī)生的指導下涂抹紅霉素軟膏、金霉素眼膏等藥物進行治療。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-09-30 1004次

• 肩周炎的注意事項及保養(yǎng)
  肩周炎的注意事項有肩部保暖、避免過度勞累、注意坐姿和站姿、避免肩部受傷、積極治療其他相關疾病等，保養(yǎng)方法包括肩部按摩、肩部熱敷、肩部鍛煉、藥物治療、物理治療等。一、注意事項：1、肩部保暖：肩周炎患者應避免肩部受涼，尤其是在寒冷的季節(jié)或空調(diào)房
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-05-27 0次

• 滑膜炎注意事項及保養(yǎng)
  滑膜炎臨床以膝關節(jié)，髖關節(jié)等位置多見，一般多由運動勞損，外傷，受風著涼等因素誘發(fā)。而患者在進行治療的同時，還要做好相關的預防保養(yǎng)工作，首先對于創(chuàng)傷性滑膜炎的患者，在體育運動時，要做好佩戴相關護具的工作，而在進行活動前也要做好相關的熱身準備活動，松弛肌肉，韌帶等軟組織，以防止對滑膜炎癥狀的加重，而患者
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 245次