国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

全身骨關節(jié)炎咋辦

全身骨關節(jié)炎患者需要減輕關節(jié)損害因素,通過物理治療、功能鍛練、藥物治療等方法進行治療。患者出現全身骨關節(jié)炎時應采用多種方法綜合治療。全身骨關節(jié)炎一般屬于退行性骨關節(jié)炎,容易發(fā)生在膝關節(jié)和手關節(jié)、頸椎、腰椎等部位,隨著年齡增長,也會在發(fā)生小關節(jié)部位。

1、減輕關節(jié)損害因素:

如受涼、受潮、關節(jié)負荷過大、大體重等,所以建議患者避免爬山、爬樓,減少劇烈運動的活動量,有助于避免關節(jié)的磨損,保護關節(jié);控制體重在正常范圍內,有助于減少全身關節(jié)的壓力。

2、物理治療:

如通過針灸、熱敷、紅外線、超聲波、經皮神經電刺激等物理治療,可促進關節(jié)周圍肌肉的血液循環(huán),減輕炎癥反應,減輕腫脹。

3、功能鍛練:

通過各種方法進行功能鍛煉,一般建議進行有氧運動,如適當蹬自行車、游泳等,可增加股四頭肌和關節(jié)周圍肌肉、韌帶的強度,增加關節(jié)的穩(wěn)定性,避免軟骨的損傷。

4、藥物治療:

如使用氟比洛芬凝膠貼膏等局部外用藥物,口服塞來昔布膠囊、依托考昔片等消炎止痛類藥物,緩解局部的疼痛癥狀。

以上內容僅供參考

為你推薦