脖子通常指的是頸部，后腦勺與頸部連接那塊里面骨頭凸出來可能是正常的身體結(jié)構(gòu)，也可能是骨質(zhì)增生、頸椎病等原因引起，可以根據(jù)原因進行處理。
1、正常的生理結(jié)構(gòu)：后腦勺與頸部連接處有骨頭突出可能是人體的正常組織，被叫做棘突，如果沒有其他身體不適的癥狀，這屬于正?，F(xiàn)象，一般無需特殊處理。
2、骨質(zhì)增生：可能是骨質(zhì)疏松、營養(yǎng)不良、身體代謝障礙等因素引起，會導致骨骼發(fā)生增生性改變，病情發(fā)展到一定程度會導致局部有凸出物?？梢酝ㄟ^超短波電療法、紅外線照射等方法進行緩解。
3、頸椎?。嚎赡苁遣涣嫉乃X姿勢、不良的工作姿勢、頭頸部外傷等因素引起，會造成椎間盤突出或者膨出、韌帶鈣化、骨質(zhì)增生，從而造成頸部有骨頭突出?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用頸康膠囊、頸復康顆粒、活血止痛膠囊等藥物進行治療。
除了以上原因以外，還可能是頸椎間盤突出癥、脊柱側(cè)凸、骨折等原因引起。如果出現(xiàn)身體不適的情況，應該及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因進行針對性治療。在患病期間應該多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品、蝦皮、芝麻醬等，有利于疾病的恢復。
