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手淫得早泄應(yīng)該通過改變生活方式、運動鍛煉或者心理治療等,能夠有效的緩解癥狀。

1、改善生活方式:

手淫一般是通過個人的能力來滿足對性的需求,但是如果過度手淫會導致龜頭敏感出現(xiàn)早泄的情況,因此盡量減少手淫次數(shù)或者逐漸的戒掉手淫,才有利于身體健康。

2、運動鍛煉:

出現(xiàn)早泄的情況,可以參加一些戶外運動鍛煉,比如慢跑、游泳、登山等,既能夠增強體質(zhì),還可以轉(zhuǎn)移個人注意,對于改善早泄也有一定的作用。

3、心理治療:

早泄除了手淫以外,還有可能與其他因素有關(guān),比如精神壓抑、緊張或者性生活次數(shù)少等,可以在專業(yè)的心理醫(yī)生指導下進行疏導,使緊張的情緒放松,正確的對待手淫,逐漸的改善癥狀。

除了以上方法以外,還可以通過藥物治療等,可以在醫(yī)生指導下服用鹽酸達泊西汀片,六味地黃丸或者金鎖固精丸等藥物治療,可以有效的控制病情發(fā)展,但是一定要遵醫(yī)囑服用,不可擅自使用藥物,以免影響治療效果。還需要養(yǎng)成良好的習慣,工作和生活要勞逸結(jié)合,有利于病情早日恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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