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腳拇指外翻是指拇趾骨和第一跖骨之間關(guān)節(jié)傾斜超過15度。出現(xiàn)該病的原因一般包括遺傳因素、不良習(xí)慣、足部結(jié)構(gòu)異常、軟組織損傷、關(guān)節(jié)炎等。

1、遺傳因素:

家族中如果有人患有腳拇指外翻,自己患上這種病的風(fēng)險(xiǎn)就會增加。

2、不良習(xí)慣:

長期穿著不合適的鞋子或高跟鞋,特別是尖頭鞋,會給腳部施加過大的壓力,導(dǎo)致腳拇指外翻。

3、足部結(jié)構(gòu)異常:

某些足部結(jié)構(gòu)異常如扁平足、高弓足等,會增加該病的風(fēng)險(xiǎn)。

4、軟組織損傷:

腳部軟組織如韌帶、肌腱受傷或損傷時(shí),會導(dǎo)致足部骨骼錯(cuò)位引發(fā)該病。

5、關(guān)節(jié)炎:

關(guān)節(jié)炎會對腳拇指的位置產(chǎn)生影響,導(dǎo)致其外翻。

平時(shí)應(yīng)注意穿舒適的鞋子并控制體重,每天晚上可以用溫水泡腳20分鐘,有助于緩解肌肉緊張、痙攣的情況,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

以上內(nèi)容僅供參考

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